長期吃益生菌

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多數人養成吃益生菌的習慣,但選擇益生菌,是不是曾有這樣的疑惑:乳酸菌與益生菌有何差別?乳酸菌功效?益生菌怎麼吃最有效?本篇專家解答:乳酸菌與益生菌比較,分享益生菌可以長期吃嗎?破解吃益生菌迷思!
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