食物泥
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製作食物泥是給嬰兒或幼兒提供適合他們食用的軟糊狀食物，約四到六個月就可以開始。以下是一個簡單的步驟，讓您了解如何製作食物泥：
選擇合適的食材：選擇營養豐富且適合嬰兒或幼兒的食材，如蔬菜、水果、肉類、豆類等。首先從單一食材開始，以確定他們是否有對特定食物的過敏反應。
準備食材：將食材清洗乾淨，去皮
