<div class="draft-block draft--p left">是的 當然...</div>
<div class="draft-block draft--p left">別人也許是不經意 也許是故意 總之自己就會反復的揪結...</div>
<div class="draft-block draft--p left">現在我學會了 我認識自己 不會揪結 學習向前！</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3072px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/9e702936-84a3-4c96-beeb-c1ec7160c526.jpg" data-width="3072" data-height="3072" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">最近常常被一些小言小語刺到，也總是在好幾個小時後，甚至幾天過後才意識到自己的心好像被傷害到了，然後才開始在內心回放＋自省。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​</div>
<div class="draft-block draft--p left">某天，我忽然覺得不對！等等，為什麼我要一直重複那些讓我覺得受傷的言語？別人講出口就也那幾秒鐘，而且，可能講完就忘了，也壓根不會介意你在不在意，那我到底在糾結什麼呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">​</div>
<div class="draft-block draft--p left">到最後，一直傷害自己的人，是我，那個不斷回放的我。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">原來大師常說的「這個世界上只有你才能真正傷害你自己」的意思是這麼回事！</div>
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<div class="draft-block draft--p left">那一刻，人整個都輕鬆了起來。因為我決定不要當那個傷害自己的人。（我真棒！）</div>

🌞 樂樂Love小日子／閒聊區

【愛書人♥陳子楹．樂樂｜一枚貓奴的閱讀日常】
歡迎來到我的閱讀室，除了分享閱讀的心得之外，也會不定期和室友們分享新書資訊與閱讀日常，歡迎一起來聊天啊ヽ(●´∀`●)ﾉ

陳子楹✦／愛書人的閱讀室／

沒有人能傷害你 ！

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1108px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4ac9d475-87c7-448a-9c98-13255b4c33db.jpg" data-width="1108" data-height="1108" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">記得年初有一段低潮期，正巧在一月底的時候順手拿起《愛的8法則》閱讀，其中有一個問題我很喜歡：</div>
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<div class="draft-block draft--p left">「列出你喜歡自己的地方。」</div>
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<div class="draft-block draft--p left">當時我覺得這個問題非常有意思，因為我不曾思考過如果站在他人的角度，我會如何看我自己？於是，我決定在下個月的日記加入這個功課，每天寫下喜歡自己的三個地方。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">好險二月天數比較少，但也因閏年的關係，其實也跟平常的月份沒有差多少，寫了一週以後，我一度懷疑自己是否可以堅持到最後。</div>
<div class="draft-block draft--p left">沒想到，還真的寫到最後一天，總共挖掘到87個美好的自己。雖然有一些觀點稍稍重複，但我仍是覺得自己可以堅持到底地完成，超值得鼓勵。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">這些我喜歡自己的地方對我來說就是內在堅定的力量，不論外界如何動搖，我也不再輕易讓自己被輾壓，而且，也更相信自己值得擁有生命給予的美好。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">有時候很慶幸自己的固執己見，不願妥協去接受過多外界的讚美，對我來說，如果我沒有真正的認同自己，那麼，不論外在給予多少好評，那都很虛無，那都不是我，那些只是他人眼中的我。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">不過，雖然我無法全部接受，卻很高興他人對我的喜愛，如果有機會，我會反饋，因為，這份愛正是反映那個人心中的美好，因為唯有心中擁有那個優點，才會在我的身上看見它。（：我是美好的一面鏡子）</div>
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<div class="draft-block draft--p left">總之，我認為要批判自己很容易，如果每天寫個五項都仍是簡單到不行的一件事情，但，喜歡自己什麼，卻是我們很少去正視的，相對來說不容易，可是非常值得去探究。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">寫完生活並不會有什麼大變化，緊接著也迎來人生一段很痛苦的時期，因此，當我看著那87條對自己的喜愛，竟也就坦然的接受自己的脆弱與痛苦，好神奇。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">嗯。人類真的是很奇妙的生物，我想我應該也可以漸漸喜歡上地球的生活（吧）。</div>

我喜歡我自己 ───

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:4032px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/5e1ab64a-1ca6-41c2-b8fb-5ca2ac3a499d.jpg" data-width="4032" data-height="3024" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">不是每一個人都喜歡在社群分享自己的生活，社群上的輸出不見得全是有益的，我發現更多的人是靜靜地過著屬於自己的小日子。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">有時候我們會認為習以為常的日常，看起來對於生活或周邊親友沒有太多的幫助，焦慮感襲來，好像要做出什麼貢獻或輸出什麼被人看見才是對的，可是，其實不然。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">我是家中第一個成為貓奴的人，在練習與貓咪生活的同時，不知不覺也悄悄地影響了其他家人與朋友，大家開始會注意貓咪，也為此好奇，接著一個個地成為貓奴。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">因為小白，身邊有更多貓貓加入，我對於白的愛如同漣漪一般地擴散得越來越遠，即便他現在已經不在了，但由他而生的這份愛，如今仍一直持續蔓延在親朋好友的生命之旅中，本丸也是因為這樣來到姊姊的身邊，七年前。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">星期六的晚上，丸丸離開我們了。可是，姊姊和丸的愛並沒有消失，那份深刻的愛早已擴散到其他的朋友圈中，讓不少貓貓有機會找到長期飯票，幸福地展開接下來的貓生。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">非常悲傷卻也因此而深受感動，謝謝小白還有丸丸用這一世的生命來幫助人類擴展心中的愛。我們都上了好重要的一課。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">我一直覺得不要小看自己的每個行為，其實它們都具有影響力，只是很多時候在短時間看不見成效，但那又如何呢？我們所做的事情，難道都是為了一個結果或目標（又或者只是展現給大眾看）嗎？如今，我才更懂得「過程」遠比抵達終點那些還要來得重要太多。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">珍惜與活在當下這超級人生金句，我們都知道，可當丸突然地離開，我才更加深刻地明白，好好過每一天並且珍惜是多麼、多麼的重要，同時，也別忘記專注於自己喜歡的人事物，即使那些日常平凡又怎麼了嗎？它們都是我們內在之光的燃料。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">心中的光芒需要靠人與人真誠的交流來維持，而不是全然地透過社群，社群再廣闊也只是一種從旁的輔助。一個人的行為會顯示出他內在世界的狀態，所以，不要著重在他人講了什麼、寫了什麼，而是要看他到底做了什麼。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">請無時無刻都愛著身邊的一切，不論身在何方，我們生命所需的一切，都已經存在了。幸福不在他方，也不需要刻意創造，覺察每一天、每一刻，都能發現生命的美好。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">＜2024寫給自己的小情書＞</div>