55種告別心累的治癒方式

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【試讀】《現在這樣就很好》生而為人實在很麻煩! 只要是人就會有煩惱,情緒困擾, 尤其處在什麼都要比較的社會,像我這麼容易受人言語影響的人, 最容易陷入負面情緒帶來的痛苦中,自責,懊悔,羞愧,忿怒, 更常常為不見得是重大事件苦惱到頭髮發白。 由日本最受歡迎的「插畫系」心理師Kii和精神科醫師Yukiyu撰寫的
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2023-05-20
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