在印度第二個月Ashtanga Mysore style的練習從Vijay ji獲得了兩個 Intermediate series的新體式：Supta Vajrasana ＆ Bakasana

我的體位法看起來練得還不差 然而事實上我是個不追求體位法的練習者，那些外表做得到的體位法就如同 Sri 

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