Dcard

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2025/02/24

『糖尿病』很常聽到的疾病，糖尿病是因為年齡增長，導致新陳代謝下降，慢慢衍生出來的疾病，以前都是發生在老年人才會有的疾病，因為飲食習慣改變，大部分人習慣吃高油、高糖、高鹽的食物，加上飲食、作息不正常，近幾年有年齡下降的趨勢，這期我們來看一下，什麼原因會得糖尿病?作息、飲食、壓力會提高得到的風險嗎?

#保健食品 #分享 #Dcard

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2025/02/21

膠原蛋白怎麼選?掌握關鍵才能讓肌膚水嫩動人

膠原蛋白這幾年不段的推陳出新，許多商品如同雨後春筍般相繼冒出，這些膠原蛋白的品質參差不齊、標示也是模糊不清、原料出處也標示不明，這些吃了你安心嗎? 你知道什麼時間服用最好嗎?在對的時間吃下對的東西那是事半功倍，如何才能發揮膠原蛋白功用的最大關鍵，讓小編我來向你娓娓道來~~

藝術照與傳統攝影照截然不同，他是一種充滿藝術性的拍照方式，每個人擁有獨特的魅力，藝術照舊是將這種獨特魅力保留下來的方式，攝影師透過技巧與拍攝手法，將這瞬間完美的保存下來，拍藝術照前有什麼需要注意?或者應該與攝影師溝通的，讓艾妃拉來帶你們了解一下吧~~

#攝影師 #Dcard #推薦

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2025/02/19

BCAA你知道是什麼嗎?他對於身體有什麼功用嗎?

你知道BCAA是什麼嗎?BCAA是人體其中一個必要的胺基酸，他在蛋白質合成中扮演關鍵性的角色，對於經常運動、體能調節的人來說，BCAA是你不可或缺的營養，接下來就讓小編帶你們來了解一下吧!!

#森崎 #健康 #分享

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2025/02/17

減肥怎麼都沒有效果？卡關的原因是什麼?如何讓你事半功倍的方法?

是否覺得無論怎麼節食、多運動少吃，體重始終掉不下來，其實想要讓體重下降，並不是土法煉鋼就可以的，畢竟年齡再成長，身體代謝也會慢慢下降，接下來要用科學的方式來幫助你在瘦身路上事半功倍。

隨著 Z 世代（18-30 歲）逐漸成為市場消費主力，品牌必須深入了解這群數位原生世代的消費價值觀、決策模式與資訊蒐集習慣，才能有效吸引他們並提高轉化率。根據beBitTECH與Dcard的《Z 世代消費決策白皮書》，Z 世代的消費行為已經從價格導向轉向價值認同，更願意為符合自身價值觀的品牌支付更高

#白皮書 #決策 #消費者

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2025/02/11

你被糖化了嗎？如何預防肌膚老化、維持年輕光采

知道什麼是『糖化』現象嗎?臉色蠟黃、膚色不均、臉部肌肉下垂的越來越明顯...等，你是否有這些煩惱?其實肌膚表現就是身體所映射出來的，當你有上面這些情況時，你該思考一下是否『醣類攝取過多』，也許妳體內的『糖化』已經緩緩開始了。不只是肌膚，『糖化』是一種在人體內進行的作用，攸關著全身的老化。

對於逆齡、抗老..等詞，在現代很常出現，隨著時間的流逝肌膚與肌肉的彈性，各種皺紋、老人斑就會慢慢出現。抬頭紋會讓人看起來特別顯老，有人說抬頭紋的出現就是正在變老，這個答案只對了一半，其實抬頭紋有時與日常習慣有很重要的關係，跟著小編來看看抬頭紋怎麼形成的?有沒有改善的方法?我們一起來了解如何逆齡、抗皺