烤箱
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那可拿雲林戒毒機構，有一個特別的課程：桑拿課程是一套嚴謹的身體調理程序，配合逐步增加的運動強度、營養品的補充與均衡飲食，再加上進入烤箱中做桑拿流汗，促進血液循環，將血液推動到深處帶出深藏的老廢物質，通常為期一個月，學員的身體狀態便會獲得很大的改善！
痞客邦141005舊文備份
之前很想吃燒腊，所以自己試做了薑蔥醬、叉燒、燒肉、油雞等，但一直不太敢做烤鴨，因為知道很麻煩。後來因為想做油封鴨腿找不到單賣的生鴨腿，怒買全鴨分解後
便拿部份的帶骨鴨胸來試做港式烤鴨，但手邊的調味料實在太少，有些只好拿些「好像相似」的來代替，便不敢自稱「港式烤鴨」了。
謝謝您的分享❤️
＊痞客邦141002舊文備份
跟大家分享油封鴨腿的做法，低溫油封出來的鴨腿肉質超軟嫩又簡單，只需要耐心就可以了！
最近睡前在讀〈進烤箱的好日子〉，作者回憶了很多小時候的……不一定是趣事，就是一些事，你知道的。讀著讀著，我自己一些小學時的記憶也浮現出來了。我突然想起一個一、二年級同桌的朋友，我從來沒想起他過。因為我體弱，一學期有三分之一的時間在住院，所以老師說什麼我其實都聽不太懂。同學、老師其實也跟我
5/5進烤箱的好日子
2014年澳洲打工時的舊文備份，這次做了大黃奶酥派，看起來像芹菜，吃起來卻超酸的大黃，在煮過後變成有莓果的香氣，配上派皮及奶酥，溫熱好吃。
這篇文章介紹了經典的瑪德蓮（Madeleine）配方及其詳細製作步驟，包括所需的材料和烘焙技巧。瑪德蓮是一種法式小點心，以其獨特的形狀和鬆軟口感而知名，適合搭配咖啡或茶。透過本文提供的簡易方法，任何烘焙新手都能在家裡製作出美味的瑪德蓮，為日常生活增添更多甜蜜的滋味。
