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迷途的羊羹
2025/11/26
甜甜圈的享樂陷阱:在「極樂炸彈」與「原始設定」之間,找回我們的味覺彈性
為什麼我們明知道超加工食品(UPF)不好,卻還是忍不住想吃?羊羹我發現,這可能不只是意志力問題。最近一篇 Cell 研究被媒體講得很可怕,說不超標也會胖,但數據根本不是那樣。我們似乎都陷入了一個「極樂炸彈」的陷阱,這個陷阱甚至重新設定了我們的大腦。
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超加工食品
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UPF
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