SMART目標設定

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多數人無法達成目標,並不是因為不夠努力, 而是掉進了設立目標時的5大陷阱。 本文帶你認識常見錯誤,包括目標模糊、只靠動力、高估短期進展、缺乏追蹤、情感連結不足, 並提供實用的行動策略,讓你真正走上目標實現之路,打造自己想要的人生。
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想讓目標從立志到真正實現? 立志容易,真正完成卻這麼難? 真正的關鍵,不在於努力程度,而在於是否掌握了正確的達成方法與系統化流程。 本篇教你提升目標達成率的關鍵技巧,從設定、分解到行動追蹤,每一步都用心理學與實戰經驗驗證有效,讓你不再半途而廢,讓夢想確實落地,成果看得見!
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你是有效努力,還是偽勤奮受害者? 一張紙、五分鐘,快速診斷你是否在用錯方法衝刺錯方向。
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