香草（Vanilla）是世界上最受歡迎的香料之一，其獨特的甜美和奶油般香氣使其被譽為「香料之后」。它主要用於食品、烘焙、香水和芳香療法。

從天然香草香氣（主要成分為香蘭素）的芳療功效已被廣泛認知，並在多個學術和應用文獻中提及，主要集中在緩解壓力、減少焦慮、平靜身心和提升情緒等方面。

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這裡會分享在生活中不論是情緒，病痛的出現，都可以藉由芬香療法的各種植物分子得到在生理與心理上的輔助。生理與心理的不平衡，帶給我們的其實是不同程度的痛苦，這是一個芳療師多年的案例與實務面分享，希望能幫助到更多的朋友們。內容會提供更多臨床與專業資料，也可以直接使用配方去參考。