先說結論:連續服用1年多，停用至戒斷期過約需半年以上至1年內。

我自己是在住家附近一般耳鼻喉家醫科診所看病，依照醫生醫囑從症狀初期每晚睡前贊安諾(Xanax,安柏寧也是同類藥)半顆、因症狀加重逐漸增加到一顆，嚴重時可能得再多加1顆樂靜錠，有時候還是睡不著的程度。

運用民國109年雙十節假期開始嘗

健康與情感

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