dodorain
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剛開始教瑜珈並沒有把這層體驗帶給學生，比較專注在體式序列編排，也比較在乎可以教多少體式給學生。
今天同事問我：要如何真的發心呢？
我當下其實回答不出來
但在重訓後，沖澡後，卻一瞬間被打通許多思緒
「折服於生命並不會使人軟弱，而是會使人更加柔性堅強。」
從小體弱多病的我，身體的耐受度總是跟不上我的好動與情緒波動，只要稍微興奮了一點就會氣喘發作，狂歡一天、大病三天就是我從小到大的生活循環。渴望有個強健的身體能允許我跑我跳我哭我笑，但常常只有羨慕別人的份。
今日曼來分享埃及豔后的古老護膚配方🤩
古埃及綿延世紀的香文化
一直是人們朝聖的古智慧之一
