ex
含有「ex」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
量體重：73.1 KG
椰子油：2 匙
喝水3000：3000 CC
廁所：有
記錄飲食［斷食 23 小時］：9/20 20:30-9/21 12:30 / 17 小時 😰
紀錄作息［6:00 起 11:00 睡］：8:30 起 11:00睡 😰
閱讀：10 頁 p145-154
