原民作物
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原民作物
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穀類的紅寶石：台灣紅藜
被稱為「超級食物」是因為紅藜具有很高的營養價值，它含50％的澱粉，40％的優良蛋白質，以及17％的膳食纖維。膳食纖維是增加腸內益生菌的重要營養素，具有跟坊間高價的益菌素相同的功效。
2018-09-07
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台灣藜
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原民作物
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排灣族
