大宗煩惱
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類型：是提醒，不是標籤
對初學者來說，人類圖中的「類型」概念常常被誤解為一種特定的標籤。貼來貼去「你是生產者」呀「我是投射者」的這些標籤，有時會被過度簡化，成為一種對於自身認知的限制。其實「類型」這個分類的價值在於：它是對我們生活狀態的提醒，而非限制我們行為的框框。
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生產者應有的睡姿
在建國北路某間錄音室裡，冷氣如往常般悄無聲息運行著，讓我與坐在層層架疊的錄音設備中的混音師，感受到一絲絲清冷的寧靜。這種冷靜不僅讓我們集中精神，更讓我們彷彿擁有了可以掌控一切的錯覺。休息的時候，我與混音師聊起了那個身體自我修復的重要生理機制——睡眠。自詡為工作狂，並將之稱為榮
人類圖，可以用來觀察自己，讓我們得以窺見自己這個Bio-Form在自己的人生中刻出了什麼軌跡；也可以做做實驗，看看用與這個世道截然不同的選擇，能開創出什麼人生版本；更可以鞭策自己，引導我們做出更多符合自我設計的正確決定。
人類圖知識現在就猶如一座雲霧繚繞的神秘山嶺，各路人馬紛紛宣稱能帶你入山，
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是什麼讓你與眾不同，或同？
讓你與眾不同的，就是你身上的定義處——就是那個只要你醒著，就會在你身上固定運作的功能與專長(能量中心與通道)。這些啟動的地方，讓你與「未定義」的其他人有所不同。這些定義，就是你獨特的印記、就是不知道為什麼你吃飯總是要配手搖飲；反過來說，是什麼把你搞得與其他人都一樣？
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頭頂中心的非自己策略
這是一個在你頭腦層面的壓力中心：當試圖拼湊過去的回憶時，你有壓力；當試圖推算未來時，你有壓力；當欲知曉宇宙中的不可知時，你也會有壓力。甚至是試圖理解生活中的謎團——關係的運作、工作的發展——也會產生思維上的壓力。因此，為了能逃避這股思維的壓力，開放的頭頂中心生成出一個非自己策
