小火鍋

每週二是固定去上插畫課的時間。 完全沒聽到鬧鐘，聽到手機鈴響才撈起來，眼睛打開一看 10:13。 外加老師的一通來電。 馬上跳起床，腎上腺素飆高，想打的訊息還遲遲選不到正確的字，整個人像無頭蒼蠅一樣在房間和浴室竄來竄去，出門前瞥見從鄰居家鐵門反射的自己，等等，那個一頭亂髮的人類是真實存在的嗎

次日一早頌芝便取了熱水來侍候林燃洗漱：「娘娘…夏常在出宮了。聽說她昨日無詔闖進皇上的乾清宮，惹得皇上大怒。一氣之下便把夏常在攆出宮了。」 林燃看著銅鏡裡和神似自己的華妃娘娘，「噢！怎麼不是打入冷宮啊！」 頌芝輕手輕腳的替華妃梳頭，「據說皇上是看在她父親的份上，不好太難看。」 林燃正

在文中作者強調了從小孩時代就提倡健康生活習慣的重要，並且提到了遇到身體狀況時，補充營養也是相當的重要，這對於治療疾病，提高身體抵抗力都有幫助。另外，文中也闡述了不同家庭對於保健觀唸的差異，以及透過提高自身生活體系，如何可以影響一個人的生活和心態。

請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 那天我吃多了! 晚餐就只能和儒儒一起吃素食鍋! 下午我自己又多吃了一餐! 晚上只能贖罪! 三媽臭臭鍋的素食鍋不難吃! 希望下次也能去高雄佛陀紀念館吃素餐!

雖然沒有連鎖店的設備、座位也不多（約20人左右），但店內佈置非常用心、食材新鮮好吃、自助區補充也很快。甜點不確定是否為店家自己做或是找別人買，但可以確定不是工廠大量製造的，很好吃。 是一家意外發現的寶藏小店。  

餐廳的門口掛上了一個巨大的紅色燈籠，經過時很奪目。餐廳裡的環境很舒適，座位也很寛敞。綠色的青草牆上還組了一個招牌的紅色辣椒，與店名很相襯。

因為以前有個朋友生病了，身材瘦成跟皮包骨，她說醫生說可能是因為她太常吃太燙的火鍋。 希望有相關背景知識的大大幫忙回答！感激不盡！

想減脂，吃什麼很重要，有意識改變飲食結構，替換成營養價值更高、對身體更有幫助的食物。但上班族如我，餐餐要自己準備，幾乎是不可能的，最多就是早餐在家裡吃完再去上班，之後的午餐和晚餐都幾乎是在外面吃。那麼，外食要怎麼吃呢？ 儘量挑選原型食物，少烹調和調味 原則 1：儘量選擇原型食物，也

6月的午後與家人在稻田邊散步，討論起晚餐該吃什麼，疫情持續延燒，已經很久沒有出門用餐了，炎熱的天氣讓我沒太多食慾，心想如果可以吃一點熱食再配上甜點，那會是個完美的組合吧。 小火鍋很符合目前的需求，原本考慮麗媽四季鍋，但近期已經叫了好幾次的外送，同一條街上的六扇門評價似乎也不錯，就來嘗鮮看看 ...

一口又一口，緩緩地品嚐火鍋裡的蔬菜、豆腐，我感覺內心也跟著被好好撫慰了。身心都滿足。心情低落時，實在適合出門吃火鍋。