有尊重，才有接納，走向完整與合一，
無法尊重，內在就容易產生失衡與界線混淆，形成偏見與隔閡，導致對立、競爭與比較；
接納自己的存在，尊重自己存在的價值，擁抱自身的完整，
接納別人原本的樣子，尊重個體的差異性，才能邁向集體的和諧與完整。


健康與情感

學習

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。