急救花精

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疫情期間,大家都感受到了醫院氛圍的變化,這時候更要好好保護自己的心靈健康。利用花精來舒緩壓力和情緒,幫助自己適應這個特殊時期。這篇文章介紹了無酒精的急救花精,適合小孩和寵物使用。點燃內在神聖之光,走過暗夜,愛自己的空間。
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那是在外島的路途中,車上坐滿親戚家人,我倒抽的好幾口氣,到現在還很清晰。
會接觸到花精是因為我看了一本書:王永憲博士的-不開心,當然會生病:情緒排毒治百病。那時候正逢職位升遷,我內心因為一直以來抗拒當主管,對新職位的不確定性與莫名的害怕焦慮,想找各種解套辦法,雖然已有固定冥想,甚至加強次數,內心的焦慮還是影響著我的生活與每天上班的情緒,嚴重時回家都一直想工作的事,明明事情
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