拖延症患者

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我們可能都有在暑假最後幾天趕作業或是學期結束前一晚交報告的經歷,或是在案子截止日前勉強完成的痛苦記憶。 根據調查,20%的成年人有嚴重的拖延症,而且,大多數的人都是慢性拖延者,只是程度不同罷了。 關於拖延,我想跟你分享以下4點。讀完這篇,從此學會不拖延。 拖延的根源 拖延一定不好嗎? 從哪入手?
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