春訓
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春訓
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意象訓練實際操作 --- 模擬打擊
意象訓練大概是談到運動心理,較廣為人知、甚至被各個教練們容易掛在嘴邊的操作(估計應該不亞於目標設定)但意象訓練是屬於心理的哪個部分呢?為什麼會有利於運動表現的增強呢? 作為棒球史上最大合約的選手大谷翔平先生,就在打擊練習時加入這樣的練習,讓人瞭解可以有好的表現正是來自於這樣的課表。
布魯斯的運動心理世界
發佈於
運動心理 --- 心理素質與運動表現關聯性
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運動心理學
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想像
【MLB金糗獎】母親! Mother!
首棒打者擊球後不是衝一壘,而是朝三壘方向拔腿狂奔的場景你見過嗎?這不是電影劇情,也非啥「邊打球邊喝酒」或宿醉嗑藥引發的烏龍演出,那究竟是怎麼回事?看下去便知曉…...
正義鷹大俠
發佈於
MLB星系 Galaxias MLB
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