有意識地創造

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當你缺乏界線,某程度也失去了尊重, 當你失去了尊重,就容易產生依附和控制, 難以支持自己、肯定自己、信任自己; 設立健康的人際界線,能夠幫助你在關係裡找到平衡與和諧, 設立健康的內在界線,能夠幫助你放掉舊有的,束縛你的限制, 真正地為自己負責; 你就不再輕易被外在狀態所影響,被牽著鼻子走, 而能
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