為自己負責
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今天這張日曆寫著：
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靠山山倒，靠人人跑，
靠自己，最好
與其把希望寄託在看似了不起的人身上，
不如試著自己採取行動。
即使是很小的舉動，
都有可能替妳開創自己想要的未來。
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開始願意為自己負責、為自己行動，
那份最真實、最純粹、最真摯的
安全感，
不再需要依
本文作者從個人經歷出發，反思社會框架下的「應該」與「被推著走」的人生選擇。作者探討了何謂真正的選擇，以及如何為自己的決定負責，並強調「為自己而選」的重要性。透過作者的體悟，讀者能重新思考人生的意義，並學習珍惜當下，而非盲目追求下一步。
其實，最近我才真正看清楚一件事。
不是我不会努力，
也不是我没有梦想，
而是——
我太急了。
急着看到成果，
急着证明自己不是三分钟热度，
急着告诉别人：
「你看，我这次真的不一样。」
这种急，让我看起来很认真，
却让我越来越不安。
表面
46 歲。
我真的问过自己这个问题——
我还可以东山再起吗？来得及吗？
不是在很戏剧性的时刻问的，
而是在很日常、很现实的瞬间。
有时候只是坐着，
脑袋却自动开始运转：
没有很多钱
没有很强的人脉
没有稳定的合作关系
年纪也不小了
厚爸透過讓孩子參與規劃睡前行程的實驗，發現孩子們在擁有決策權後，會更積極主動完成任務，並培養自我管理及責任感。
關係走不下去，真的只是對方的錯嗎？
這篇文章談的是：在關係裡分清什麼是你能選擇、能負責的部分，停止把自己放在受害者位置，把人生的主導權拿回來。
如果更加決定是有意義的，那麼，反過來說，承諾的維持與履行，是否便相當於一次又一次的再次決定？如果水中抱著柱子的尾生值得被我們記住，必須因為他一再地決定留在那裡。水漲到腳的時候如此、腰的時候如此、越過頭頂時還是如此。
有段時間，我感覺清醒的人來尋求建議卻不願改變的堅持讓人很消耗，還不如被催眠的人容易轉念。但和朋友的互動卻也令我學習到尊重對方願意改變的時間，讓他們自己say yes，會比旁人苦勸要來的有效多了！
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我們從小被教導要負責，但往往是「為別人負責」，而不是好好為自己負責。
好好為自己負責，是包括能妥善運用自己的身體資本、時間、能量，管理自己的資源，發展好自己的能力。這當中包括需要用幼年到成年期的成長時間，為自己學習如何在生存與生活中獲取平衡。
不僅是自己的體能、身心健康⋯⋯
