柴格尼效應
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柴格尼效應
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[職場案例小教室]雜談-下班後的休息(下班儀式與柴格尼效應)
在下班前我們當然都在上班工作,而在工作中最令人困擾的事或許就是中途被打斷,包含接電話、會議、訪客,以及下班時間到了。很多時候我們都會忘記原本在做什麼,進而產生了焦慮感;而下班導致工作中斷的狀況,有的工作者還沒脫離工作狀態,但因為下班時間到了,吃飯或者回家後都容易沉浸在工作尚未完成的心理之中。
林沛瑩(青雲姐姐)
發佈於
職場案例小教室
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柴格尼效應
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