迷思◇吃得不營養，奶就沒營養？


不管在媽媽論壇、或是路上的婆婆媽媽，都有人說著：“連醫生都說，妳吃得不營養，妳的母乳也不會有營養啦！”

甚至還有醫生說，母乳像水一樣沒營養價值！


真的是這樣嗎？

傻了！我還想反問，難道人吃得比牛還要差嗎？

牛吃草，人吃雜食，營養來自四面八方怎麼會有人奶沒

親子與教育

就算妳吃得很隨便，妳的母乳還是很有營養。

母乳是寶寶最好的營養來源，裡頭含有許多牛奶缺乏的成份，台灣新生兒科醫學會理事長暨中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林鴻志教授表示，因為母奶中含有很多活性物質、關鍵免疫因子與營養素，是難以被配方輕易取代的！

母乳營養