當下的自己
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當下的自己
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畫下界線
當你想要和平，想要往前， 告別過去是必要的， 否則， 你會一方面想要往前，一方面卻又頻頻回首， 你不知道要留戀多久，也不清楚要往哪裡走； 界線的存在， 是堅定自己，掌握自身的主控權， 外在的界線，幫助你維持關係之間的平衡與尊重， 內在的界線，則是對過去與慣性，做出區隔； 界線， 使你能夠專注聚焦
2023-09-20
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發展自主權
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內在與外在的界線
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當下的自己
媽的多重宇宙—家庭風暴
在電影內容中，以各種方式來包裝家庭問題，並不是什麼新鮮的方式。由於女主角楊紫瓊已經是資深的演員，因此搭配的其他演員，年紀也不能太輕，否則會顯出她的老態。雖然年紀漸長是再正常不過的事，但為了上鏡，為了電影票房等商業考量，還是希望女主角能夠表現出多一點顏值，即使這並非本片的重點。 要演出一個被生活所困，
2022-11-16
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深邃月光
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楊紫瓊
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媽的多重宇宙
生命階段
生命的階段不同，領略的也不同， 每一個當下，你都在改變著； 同一件事， 你可能看得更深、更遠、更清晰，感覺更自由、更廣濶， 同樣的關係， 你開始用新的眼光、新的理解、新態度、新的自己，重新經營， 人生樣貌的積累，因此形成； 審視自己，在每個當下，是否是當下的自己，而不是過去的產物；是否是當下的意識，
2022-10-28
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視野與心境
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整合與療癒
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當下的自己
