發展自主權
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自信，
來自於你有自主權，能夠決定自己，並且採取行動，
面對外在的干擾，你能夠專注，聚焦在當下正在做的事，
當你常常在意是否被接納、被認可，
你就容易害怕失敗、害怕犯錯，就容易被外在的人事物所影響，失去自己的力量；
當你活得是被別人認可的人生，
你對自己的人生怎麼規劃，怎麼發展，你對自己有什麼
盡己之心無愧矣！
你所經歷的，
沒有一件是浪費的，沒有一件是多餘而不必要的；
你所經歷的，
沒有失敗，沒有錯誤，沒有不好；
你所經歷的，
是為了讓你更成長開濶，而不是限制與束縛，
那是關於你自己、你的人生、你靈魂渴望冒險與突破的；
你所經歷的，
是為了讓你聚焦在如何創造，而不是停滯不前，
那是關於你活在當下，展
養分滋養，或許會是失敗與錯誤的更好解釋。
當你想要和平，想要往前，
告別過去是必要的，
否則，
你會一方面想要往前，一方面卻又頻頻回首，
你不知道要留戀多久，也不清楚要往哪裡走；
界線的存在，
是堅定自己，掌握自身的主控權，
外在的界線，幫助你維持關係之間的平衡與尊重，
內在的界線，則是對過去與慣性，做出區隔；
界線，
使你能夠專注聚焦
