學生時期常常在練習作文的時候會拿到相同的作文題目。

而我有一個最拿手的題目：【幸福】

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自我成長

心之所向，陽光之下

生活就兩個字，但是其實不好說。在許多小事裡，點綴了一些心情。有正面負面酸苦甜，但是想用輕鬆一點的角度敘述。

不加糖咖啡的沙龍

幸福

作文

【幸福】--不再用來欺騙自己的謊言

當一個人接連不斷受到挫折，無論付出再多努力都無法避免失敗，因而表現出消極、抑鬱的內心狀態，這在心理學上，稱為「習得性無助」。



比如說，如果一個小孩在成長過程中不斷被否定：「你怎麼什麼事都做不好，笨死了！」那麼，當他長大後遇到相似的困境，便只能被絕望的感覺支配著。



你是否經常有無助感呢？當

親子與教育

學習

閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。

真實的快樂

【幸福】--不再用來欺騙自己的謊言

人世間最好的藥，就是接納自己