穩定憂鬱症
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穩定憂鬱症
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偽正常人-穩定憂鬱症的五個生活策略
我的憂鬱症經藥物治療五、六年，大致上已不會再強烈的發作。經過一番努力，低潮和憂鬱的頻率慢慢減少，從糟糕的狀態復原的速度愈來愈快，總算在這半年間，體會到身心平衡、心情愉快，以及可以像一般人穩定的生活。
2021-01-26
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