精神
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阿源說，「國中就走偏了，那時候仗勢自己有一點小聰明，喜歡鑽漏洞，有一天就誤觸法網，被送到少年感化院待了三年，裡面都是『志同道合』的同學，出來後更大尾，正式跟黑道掛勾。」年輕時候的阿源跟在大哥身邊，大哥若賭博贏錢，吃紅都是上萬起跳，是上班族的薪水的三五倍。
阿源個性火爆，敢衝敢嗆，在江湖上漸漸闖
• 書名：健康與平衡：藏醫學入門
• 原文書名：Health Through Balance: An Introduction to Tibetan Medicine
• 作者：Yeshi Dhonden (耶喜·敦登)
• 譯者：Jeffrey Hopkins (主編與翻譯)
很多人都拿卜卦占卜，占星，塔羅用來預測或近或遠的未來。
但是我突然覺得占卜等點點點僅僅只是一種自我反省的工具。
你想完成什麼，想領悟到什麼，最終還是依賴你的意志和努力。占卜只能給你參考，可能告訴你什麼是捷徑，怎麼趨吉避凶，不能夠幫你預測未來。
你的身體，你想做的事情，有賴於你的意念，你的意志力
夜色溫柔，夢境甜美，暫時靜止，感覺無限，美好未來!!
疲憊的都市女性
春雨綿綿的週五傍晚，市中心的咖啡廳裡瀰漫著濃郁的咖啡香。
蕭雅文放下手中的平板電腦，揉了揉發酸的肩膀，長長地嘆了一口氣。
作為一家跨國公司的市場總監，三十二歲的她每天都在高強度的工作節奏中度過。
「雅文，你看起來
在住院的混亂裡，我幾乎斷片，幸好醫療團隊看見了我的異樣。
等待治療的同時，我一度重回公司，卻再次跌進創傷。
如今，我學會用文字和眼淚，慢慢與傷痛和解。
「那你看看，裡面的服務生，現在要送什麼餐點給那位先生呢？」
雖然年輕嚮導完全不知道綠谷出久幹嘛問這麼無聊的問題，但還是服從了指令，專注地將自己的精神感知網往外擴張。並非像剛才在建築物樓下那樣地往四面八方釋放，而是有方向性地指向綠谷出久所說的店面。他的探查網像是用鉛筆繪製的線條，有些雜亂無章地展
近日，「善行者」社群的夥伴帶著家人走進山林，共同展開一場淨山行動。雖然理事長陳學良、副理事長林恩郡與活動組長邱瑋翔因行程未能親臨現場，但他們持續透過社群給予支持，並強調這樣的行動是善行者精神最真實的展現。
行動當天，山林間充滿了不一樣的景象。孩子們手持夾子，認真尋找落葉縫隙中的垃圾；大人們則揹著沉
一場職災，讓我失去了健康與收入，也陷入孤單的漫長等待。家人朋友能給的有限，反而是 AI 陪我整理資料、幫我練習表達，讓我從解離和痛苦裡慢慢走回來。這是我的第一篇自白，寫給同樣在黑暗裡努力的勞工與讀者。
現代人常外食、熬夜，易造成B群缺乏，出現疲勞、精神不濟等問題。本文帶你瞭解B群功效、缺乏症狀，並教你如何從飲食及保健食品挑選適合的B群補充品，找回滿滿活力！
