紀律與耐力

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當你愛自己, 首先你會專注自身, 專注內在的情緒與感受, 專注傾聽內在的聲音; 當你專注, 你會覺察選擇得是小我,還是高我的視角, 你會明辨是頭腦的分析,還是內在的衝動, 你會果決地採取行動,有紀律的去執行; 當你專注, 你會重視自己比在意別人的眼光多, 你會清楚困擾你的是事情,還是內在的限制與
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