耐心的傾聽
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耐心的傾聽
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關係與溝通
關係裡的議題，也是與自己的課題， 透過關係呈現出來； 想要建構平衡與健康的關係， 不只著眼在自己需要什麼， 也要瞭解對方需要什麼， 雙方的共同目標是什麼； 溝通是雙向的，既要能完整表達自己，也需要傾聽對方， 只有單方面的說與聽，不能算是良好的溝通， 也難以建立穩固及和諧的關係。 好好地表達與傾聽，並
2023-07-03
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為自己的需要負責
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完整的表達
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耐心的傾聽
