胸式呼吸
#
胸式呼吸
含有「胸式呼吸」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
呼吸大法♦哪種呼吸更適合？
寫在前面老實說 首先，如果體質超級健康正常人，愛怎麼呼吸就怎麼呼吸。 其次，如果有專門修行人，請依照自己受到的教導執行。 p.s.因為腹式呼吸那篇的好留言，於是動力滿滿的快速完成這篇哈哈XD 再p.s.紓緩改善程度完全看個人練習功力＋日常各種習慣＋原本問題的程度綜合影響。
2022-08-04
9
#
身活動
#
呼吸
#
腹式呼吸
