
在華人社會中，有許多人，在人際關係裡的反應之一，就是不自覺的泛起罪惡感，感覺到環境或他人有不悅、不開心的反應，都是因為自己所造成，換言之，都是自己「害」的。於是，心中總是有不同的罪惡感，連番上陣的指控個體的虧欠和罪惡，讓個體處在羞愧及罪疚的痛苦中。

健康與情感

文化生活

這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
