自私的覺悟
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2016年認識了人類圖後，我在圖書館找到了相關書籍。認識了《愛自己，別無選擇》，受到提點後開始改變，在那段期間去貫徹《區分的科學》。並再次遇見新的書籍《自私的覺悟》。希望這些文字和理念能在讀者內心產生共鳴，並在生活中得以貫徹。
這是一段從遇見人類圖，到邁向光明人生的走出制約旅程，雖然過程有點負能量，但還是邀請你一起來感受我的成長~~
《人類圖，自私的覺悟》是作者喬宜思對人類圖的深入體悟和實踐的結晶。書中透過「果類圖」隱喻，探討人類如何面對自身的煩惱、怨恨和憤怒，並提出愛自己的概念。書中還涉及自我覺察、人際關係以及對待痛苦的角度，呼籲人們與自己好好相處，尊重彼此，並享受每一次美好的體驗。
