解憂禪語錄

用心傾聽　才能理解靈魂的聲音

　 人要學習健忘　全然捨去 在登上高峰後　放眼盡是山巒疊翠 雲霧在山谷間繚繞　 舉頭　藍空白雲一望無際 在這橫無際涯的天地中 輕啜一口高山青茶 把緊握於手裡的欲望通通放開 用愉悅的心情 感受自然的原貌 用坦率的身心 體會風雨的沐浴 好的　壞的　強求的 試著都放下 讓心情澄靜若杯中茶

不論科技再發達　人類終歸離不開自然 科技理應用於輔助人類 而人類終歸是自然的一部份 科技的發展 不該致使人類與自然背道而馳 為做而做　淪為形式 就偏離原本的目的 當過度在乎技術的研發 最一開始為何而做的原因 就容易被忽視 隨時隨地檢視自己的心 做這件事情的初衷為何 這件事的本質為何

　

作繭自縛的戀　 眷戀是一種美　沉迷於眷戀是癡 再怎麼芳香艷麗的花朵　也有凋零枯萎時 再怎麼傾心的戀人　也有曲終人散時 有始必有終 癡迷於過往的美好 沉浸在愛恨交織裡淚流 只為不願面對眼前的事實　而找藉口 以為這樣浪費心神　是眷戀的體現 是曾依戀過的證明 不要自尋煩惱 打破淒美的泡泡 突破自縛的情繭

丟掉一切執念　抱持中空 當我們來到這世上　是兩手空空 當我們離開這世上　亦是兩手空空 財富　地位　名聲　皆是出於執念 從擁有的那一刻起 就開始升起會失去的恐懼 擁有的越多 躊躇猶豫　擔心害怕　就越多 就算築起銅牆鐵壁 也難以抵擋住內心翻湧的焦慮 執念的牆愈高聳 失去時跌落得愈深 萬般帶不走　所逐皆是

順其自然　自由自在 無所意　無所圖 不刻意為之　也不故作正派 天空中的一朵雲　偶然飄進你眼裡 它是無意的 大地間的一陣風　偶然拂過你髮梢 它是無心的 一朵可愛的雲　一陣舒服的風 它們無意間靠近了你　而你卻覺得自在 有些人　自然而然的相聚 無所作為　無所圖 開心時就放聲大笑 心碎時就用力擁抱 用傻傻的

不急不躁　一切自有安排 昨日種種譬如昨日死 今日種種譬如今日生 花　開在枝頭 一朵一朵　一朵又一朵 盛開在應該綻放之處 凋零在應該飄落之處 人的情緒亦如是 在該結束之時讓它落下 在該釋放情感時　勇敢表達 放下過去的不滿與悲傷 每天都是嶄新的一天 要相信並嘗試 把最壞的日子　最強烈的情緒 轉化為好的開

一步一腳印　且行且珍惜 好好活著　感受每分每秒 珍惜眼前事物 專注於腳下的每一個步伐 就算只是上下樓梯的小事　也要踩穩每一步 不論眼前的階梯是平緩還是陡峻 認真看待人生中的每一格階梯 生命是由生活中的每一件小事組成 現在的樣子是過去的每一個當下所建構 看看　那些孩子們天真幸福的笑容 他們每天所做的