認可自己

當你為自己負責，是允許自己在你心裡占有一個位置， 這個位置不因外在的評價，自我的評價，而受到影響， 這是你榮耀自己，給予自己的認可和接納。

當你活出了自己，你就活出了愛， 當你活出了真實，你就活出了不受限的未來， 你不需要成為誰，不需要跟誰比較， 就能夠見證愛與美的存在。

當你能夠認可自己，信任自己， 就不容易陷入需要被認可的制約裡； 當你習慣被認可、被需要， 你也容易失去對自己的信任與安全感，對自己的價值與認同感，自己的勇氣與力量，接納與愛， 你失去了自主權，失去對生命的熱情與喜悅， 而偏偏， 那些失去的，正是你期待從外面得到的， 你誤以為，抛下自己，去滿足別人，

只有你才能定義你自己， 即使你的標準與外在不同， 那又如何， 人生是你的，價值是你的， 毋須把外在的價值觀套用在自己身上， 來證明自己如何； 事實上， 能定義你的只有你自己， 能決定你的也只有自己， 當你這樣做， 就能夠大幅度掌控自己的人生、自己的幸福與快樂。

成為自己， 是自己的事，自己的責任，自己的選擇， 成為自己，毋須得到別人的認可與同意， 不因為別人的眼光而停止成長， 不因為別人的態度而阻止自己成長， 成為自己， 一直都是自己的事，由你掌控與決定的。

對自己好奇，是認識自己很重要的關鍵， 好奇自己的想法怎麼來的， 好奇自己為什麼會有這種感受， 好奇自己為什麼這麼做， 好奇自己為什麼在意， 當你好奇自己越多，不斷地探索，你就越靠近自己，認出自己原本的樣子， 而那，正是接納自己的開始； 不帶批判地，只是單純地好奇， 你可能發現自己不是你以為的那個樣

你正走在實現自己的道途上， 即使你並不覺察； 事實上， 這一路走來， 你所經歷的，你所付出的，你所做的一切， 都指向你人生的目標， 都帶動你的成長， 蘊涵你的力量； 那是你， 一直是你， 你只需要認出自己， 感謝自己的不放棄， 欣賞自己的堅定與努力； 這一次， 你將攜手自己向前邁進。