“找回體力、腦力、心力平衡，做回自在的你”

 

好書分享：認真的你，有好好休息嗎?

作者：黃天豪/吳家碩/蘇義賢

心靈工坊出版



 

這年頭誰不認真，誰不累呢，應該沒有吧，工作辛苦，幾乎每天很累，睡了再多好像也沒什麼用，甚至有更嚴重的神經分泌失調症狀，就算六日睡了再多也補不回來，會不會

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認真的你有好好休息嗎