Top 5
“是什麼造就這些高手的與眾不同?”
好書分享：人生勝利聖經
向100為世界強者學習健康、財富和人生智慧
作者：Timothy Ferriss
翻譯：林力敏
三采文化出版
如果從中文書名可能會以為是個雞湯書籍，但從英文書名就比較明確可以了解，作者大量訪問然後摘記下不同領域的
“能和爸爸一起整理和回顧生命，是很美好的一件事”
楊醫師十月選書：左腦爸爸、右腦女兒
關於家庭、工作、金錢、生死、信仰與愛的人生對話
作者：陳建仁、陳怡如
翁嘉瑩-文字整理
天下生活出版
陳建仁，大仁哥，帶有點恭敬的會稱他為聖騎士，公共衛生專家，研究流行病，帶領台灣對抗S
“先降低周圍的噪音，你才有機會及能力去聚焦”
好書分享：先降躁再聚焦
做自己的人生規劃師，建立「消除雜訊、激發潛能」的高效能原則
作者：洪瀞
有鹿文化出版
專注是這個時代最大的資產，雖然說教授又帥又有內涵又溫暖實在很難讓人專注(沒有誤)，但就如書名所說，如何降低周圍的干擾與
“你活著不是為了工作，財務自由後，人生始得自由”
經典好書分享：致富心態
關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課
作者：Morgan Housel
翻譯：周玉文
天下文化出版
今天來看本相當經典的好書，與先前所看過的一如既往的同一位作者，20個篇章相當好讀，有故事穿插說明，也
“永遠別讓想要更多的想法，打亂感到心滿意足的那一刻”
好書分享：人生的五種財富
設計你的夢想人生，時間、社會、心理；身體、金錢財富都豐收
作者：Sahil Bloom
翻譯：唐傑克
商業周刊出版
說到財富，直覺想到的會是金錢或是資產，這是一個容易量化的指標，看似也容易追尋
“有時候，換個角度看事情會對我們更有幫助”
好書分享：世界盡頭的咖啡館
這一生，我為何而存在?
作者：John Strelecky
翻譯：Elsa
三采文化出版
一本隨手翻到的好書，難得的硬殼，看起來被翻譯成相當多語言，內容行距也很簡單好讀，很多時候簡單的東西反而更有意義
“活著，以為很長，其實不長。”
郝書推薦：享受蛻變
駕馭人生變化的順應力
作者：郝旭烈，郝哥
幸福文化出版
郝哥出書的速度真的是相當驚人，每一本書都是簡單易讀，也富含許多看似簡單的哲理金句，但細細讀來都是滿滿人生的經驗與分享。社會環境一直在改變，所以才總是說世界上最不變的就
“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀”
好書分享：馴心
東方哲學X西方管理，百大企業搶著上的10堂教練領導課
作者：錢慧如
三采文化出版
結合莊子學說，金剛經與心經來解讀來自西方的教練哲學，毫不衝突，又或者這些智慧都萬法歸宗。看書的過程也許會想著假如在職涯路上能
“所有的一切從一開始到永遠都不會再出現一次，因為遭詛咒百年孤寂的家族在世界上不會有再來一次的機會…”
經典小說：百年孤寂
作者：加布列．賈西亞．馬奎斯
翻譯：葉淑吟
皇冠文化出版
一本完成於1967年的著作，獲得過諾貝爾文學獎，被譽為魔幻寫實主義最偉大的經典，涵蓋愛情與戰爭
“是什麼造就這些高手的與眾不同?”
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向100為世界強者學習健康、財富和人生智慧
作者：Timothy Ferriss
翻譯：林力敏
三采文化出版
如果從中文書名可能會以為是個雞湯書籍，但從英文書名就比較明確可以了解，作者大量訪問然後摘記下不同領域的
“能和爸爸一起整理和回顧生命，是很美好的一件事”
楊醫師十月選書：左腦爸爸、右腦女兒
關於家庭、工作、金錢、生死、信仰與愛的人生對話
作者：陳建仁、陳怡如
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陳建仁，大仁哥，帶有點恭敬的會稱他為聖騎士，公共衛生專家，研究流行病，帶領台灣對抗S
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做自己的人生規劃師，建立「消除雜訊、激發潛能」的高效能原則
作者：洪瀞
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專注是這個時代最大的資產，雖然說教授又帥又有內涵又溫暖實在很難讓人專注(沒有誤)，但就如書名所說，如何降低周圍的干擾與
“你活著不是為了工作，財務自由後，人生始得自由”
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天下文化出版
今天來看本相當經典的好書，與先前所看過的一如既往的同一位作者，20個篇章相當好讀，有故事穿插說明，也
“永遠別讓想要更多的想法，打亂感到心滿意足的那一刻”
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作者：Sahil Bloom
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“有時候，換個角度看事情會對我們更有幫助”
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這一生，我為何而存在?
作者：John Strelecky
翻譯：Elsa
三采文化出版
一本隨手翻到的好書，難得的硬殼，看起來被翻譯成相當多語言，內容行距也很簡單好讀，很多時候簡單的東西反而更有意義
“活著，以為很長，其實不長。”
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駕馭人生變化的順應力
作者：郝旭烈，郝哥
幸福文化出版
郝哥出書的速度真的是相當驚人，每一本書都是簡單易讀，也富含許多看似簡單的哲理金句，但細細讀來都是滿滿人生的經驗與分享。社會環境一直在改變，所以才總是說世界上最不變的就
“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀”
好書分享：馴心
東方哲學X西方管理，百大企業搶著上的10堂教練領導課
作者：錢慧如
三采文化出版
結合莊子學說，金剛經與心經來解讀來自西方的教練哲學，毫不衝突，又或者這些智慧都萬法歸宗。看書的過程也許會想著假如在職涯路上能
“所有的一切從一開始到永遠都不會再出現一次，因為遭詛咒百年孤寂的家族在世界上不會有再來一次的機會…”
經典小說：百年孤寂
作者：加布列．賈西亞．馬奎斯
翻譯：葉淑吟
皇冠文化出版
一本完成於1967年的著作，獲得過諾貝爾文學獎，被譽為魔幻寫實主義最偉大的經典，涵蓋愛情與戰爭
每靠近年底招募就越發辛苦，還在職的就會想要撐一下領年終，又或者是某些狀況不合適的求職者，對於用人單位的需求總是有種越來越難滿足的感受，通常這種時候，不免的還是得生出一些行動方案。
#無差別的攻擊
假如有超級足夠的行銷資源，要完全鋪天蓋地的從線上到線下，各種平台都下足廣告，當
來自於勞動部的函文，預計明年四月會開始查核，主要針對有在台超過10年以上的移工，雇主依法應提撥退休金。
#為什麼是十年
主要考量退休要件之一是工作滿10年且年滿60歲，雖然事業單位會聘雇50歲的移工機率是低的，但也確實不無這樣的可能，隨著人力缺口，移工年限逐漸拉長，確實應當把移
時間在過真的也是滿快的，比起常見的職場新得到職一年就搞了甚麼大專案，取得薪資或職等的晉升等等，這篇心得就算是相當的樸實，也許也更貼近更多數人的工作狀態與模式。
#行政工作
中間接了行政工作八個月，接了之後就遇到了地震，許多需要修繕，初期的統計，安排廠商會勘等等就耗費了三四個
越接近年底通常總是會想著再撐一下就過年，就可以領年終了，一般仍在職的通常就會多撐一下，也就代表這個時間點的招募就會相對來的辛苦一些，同時也可能代表這個時間點所釋出的職缺可能沒有那麼好。
#直接人力
也不得不說在這個時間點，因為關稅因素，也還是有聽到一些產業面臨減班休息(無薪
每年九月底就是固定要看次年度的最低工資是否調整，明年度(2026)的最低工資調整為$29,500，時薪調整為196，調幅3.18%，有些事情得至少在明年一月算薪水之前準備好。
#薪酬資料
一般來說常見會有影響的應該就是移工還有實習生，這些員工的薪酬資料記得明年一月份要做
距離年底越來越近，近期這一波如果再沒有找到人，難度就會開始指數型的變高，畢竟越接近年底，多撐一下就有年終，還能放個假，離職的推力自然就會降低，當然也同時代表這些職缺可能都有某些原因導致還未能補充上。
#招募是最能量化管理
從履歷的撈取數量，邀請面試的數量，實際願意到談，單位
你的公司有固定的調薪嗎?
某些日商公司會有一個固定性調薪的設計，所以就算沒有晉升，還是有機會隨著年資而增加。但如果沒有，隨著這幾年一直調漲的最低工資，恐怕會有種薪資在市場上很難招募員工的困境。
#調薪設計
會有幾個大的架構：
核敘薪資(決定新進員工)
職等職級的薪資範圍
根據2025/09/04公布的育嬰留停彈性化方案，預計2026/01/01開始啟用，有一些注意事項，特別是沒有系統商的，可以開始著手進行評估調整喔。
#育嬰以日申請
在小朋友三歲之前可以最多請兩年的育嬰留停，其中六個月可以領8成投保薪資補貼。然後要注意的是，雙親都可以申請。
剛好呼應最近看的書，工作狀態其實並沒有很順暢，挑戰一個接著一個，也挾帶著一些自我懷疑，不太容易找到一些自我肯定，可能也與人生階段相關，但也忘了在哪裡看到，試著去逼迫自己做一些習慣開心的事，做一些協助他人的事，也讓自己好像稍微可以脫離那樣的心理狀態。
#習慣開心的事
滑手機看
雖然距離年底編預算也還有一段時間，但各個產業或單一公司的模式有所不同，就也記錄綜合一下過往的經驗作為一個紀錄。
#完整的薪酬架構
人力預算要能夠估算的差異不要過大，對應的核心一個會來自於有完整且明確的薪酬，例如各職等角色對應的薪資，有明確的參考指標，固定性的獎金計算標準，是否每
每靠近年底招募就越發辛苦，還在職的就會想要撐一下領年終，又或者是某些狀況不合適的求職者，對於用人單位的需求總是有種越來越難滿足的感受，通常這種時候，不免的還是得生出一些行動方案。
#無差別的攻擊
假如有超級足夠的行銷資源，要完全鋪天蓋地的從線上到線下，各種平台都下足廣告，當
來自於勞動部的函文，預計明年四月會開始查核，主要針對有在台超過10年以上的移工，雇主依法應提撥退休金。
#為什麼是十年
主要考量退休要件之一是工作滿10年且年滿60歲，雖然事業單位會聘雇50歲的移工機率是低的，但也確實不無這樣的可能，隨著人力缺口，移工年限逐漸拉長，確實應當把移
時間在過真的也是滿快的，比起常見的職場新得到職一年就搞了甚麼大專案，取得薪資或職等的晉升等等，這篇心得就算是相當的樸實，也許也更貼近更多數人的工作狀態與模式。
#行政工作
中間接了行政工作八個月，接了之後就遇到了地震，許多需要修繕，初期的統計，安排廠商會勘等等就耗費了三四個
越接近年底通常總是會想著再撐一下就過年，就可以領年終了，一般仍在職的通常就會多撐一下，也就代表這個時間點的招募就會相對來的辛苦一些，同時也可能代表這個時間點所釋出的職缺可能沒有那麼好。
#直接人力
也不得不說在這個時間點，因為關稅因素，也還是有聽到一些產業面臨減班休息(無薪
每年九月底就是固定要看次年度的最低工資是否調整，明年度(2026)的最低工資調整為$29,500，時薪調整為196，調幅3.18%，有些事情得至少在明年一月算薪水之前準備好。
#薪酬資料
一般來說常見會有影響的應該就是移工還有實習生，這些員工的薪酬資料記得明年一月份要做
距離年底越來越近，近期這一波如果再沒有找到人，難度就會開始指數型的變高，畢竟越接近年底，多撐一下就有年終，還能放個假，離職的推力自然就會降低，當然也同時代表這些職缺可能都有某些原因導致還未能補充上。
#招募是最能量化管理
從履歷的撈取數量，邀請面試的數量，實際願意到談，單位
你的公司有固定的調薪嗎?
某些日商公司會有一個固定性調薪的設計，所以就算沒有晉升，還是有機會隨著年資而增加。但如果沒有，隨著這幾年一直調漲的最低工資，恐怕會有種薪資在市場上很難招募員工的困境。
#調薪設計
會有幾個大的架構：
核敘薪資(決定新進員工)
職等職級的薪資範圍
根據2025/09/04公布的育嬰留停彈性化方案，預計2026/01/01開始啟用，有一些注意事項，特別是沒有系統商的，可以開始著手進行評估調整喔。
#育嬰以日申請
在小朋友三歲之前可以最多請兩年的育嬰留停，其中六個月可以領8成投保薪資補貼。然後要注意的是，雙親都可以申請。
剛好呼應最近看的書，工作狀態其實並沒有很順暢，挑戰一個接著一個，也挾帶著一些自我懷疑，不太容易找到一些自我肯定，可能也與人生階段相關，但也忘了在哪裡看到，試著去逼迫自己做一些習慣開心的事，做一些協助他人的事，也讓自己好像稍微可以脫離那樣的心理狀態。
#習慣開心的事
滑手機看
雖然距離年底編預算也還有一段時間，但各個產業或單一公司的模式有所不同，就也記錄綜合一下過往的經驗作為一個紀錄。
#完整的薪酬架構
人力預算要能夠估算的差異不要過大，對應的核心一個會來自於有完整且明確的薪酬，例如各職等角色對應的薪資，有明確的參考指標，固定性的獎金計算標準，是否每
2023己結束，無論如何，給自己打氣一下。有更朝你的目標前進了嗎？不如就，邊思考這題邊迎向 2024吧。我會繼續陪著各位
充滿許多變化的2023年結束了，我的日誌也要暫時告一段落，明年有一些想法，希望今晚有空寫下來，然候努力的去達成。
今晚看著很多人擠人的場合，實在沒有興趣，還是待在家裡簡單過就
有沒有突然想通了什麼？
週六路上車好多，平常一小時的車程也開了一個半超過，今天跟同學的小孩一起去屏東吃飯跟跑跑，兩個小孩一起玩，玩的遊戲就可以複雜一點，跟著一起玩抓人遊戲，想通的就是有人會說早點生小孩才有體力，不只是新生兒的照顧階段，還有現在小學階段還能一起跑，或是以後有沒有機會一起球類運動之類的
今天「有被逼到」的感覺嗎？是否有被觸底線、或「尊嚴被踐踏」了？
今天有被逼到什麼嗎？應該就組裝調整，然候做溝通，衍伸比較麻煩的就是辦公室要搬遷，但沒有要添購太多資產，所以要好好規劃安排一下。但也不至於到什麼尊嚴被踐踏的感覺。
週五接著就是跨年連續三天，週末目前還沒想到可以做什麼，週六預計帶屁孩去
今天有讀懂空氣嗎？平常你是個會讀空氣的高手?還是屬於搞不清楚狀況的類型？水逆期間，也是反思的好機會
我有擅長讀空氣嗎?應該還可以，不過讀懂之後就偶爾會有點白目的硬要，但也不是每次，也是要看看相對的利害關係，潛在的風險評估跟自己有多不喜歡這個關係而異。不過在這個環境之中，自己相對非常的稚嫩，所以
今天是否有情緒風暴呢？若有，為什麼崩潰、生氣？是否與安全感有關呢？
今天有什麼情緒風暴嗎?目前來說是還好，不過小孩倒是有還不知為何的有情緒，多半就來自於對於一些功課跟寫字考試的練習，說實話量是少的，但孩子一定是覺得又會減少玩樂時間，或者是寫錯了要改的不開心，另外也還有一些是擔心自己表現不佳，可
覺得別人很白目？那你自己的禮貌夠不夠呢？
有時候這種提醒很有趣，是因為投射效應所以覺得很準，或者是有一種預防概念，小心地不要隨著他人的一些話語而有不好的應對。不要讓自己變成白目的人，有時候多講的那一兩句是多餘不是關心，今天也就這樣有一兩度想要多念兩句，就這樣打住，畢竟講了對方也不會改變什麼，不
聖誕節快樂，你今天過得如何？如果可以重來，是否會做一樣的選擇？
今天過得如何，溫差很大的一天，早晚溫度低，中午又很熱。
工作上沒有甚麼特別的，例行的一些工作處理，接近年底招募面試量降低，所以這項時間佔據最大宗的業務減少，就相對顯得比較沒有那麼忙。主管周一也固定都很忙，所以要核對一些專案不
一切的安排都是最好的安排，你覺得呢？
今天屁孩的螢幕跟點心時間解禁了，所以早上很偷懶的讓螢幕陪孩子，自己趁時間寫個心得。今天屁孩總算願意看腦筋急轉彎，很早之前就想用這個來解釋情緒，但之前一直不想看，這次倒是因為學校老師的推薦跟看片段，讓孩子有興趣想看，也差不多到老師說比爸媽說有用的年紀了。
昨天
是否不小心低估事情的複雜度？想得太簡單？
最近有什麼過度簡化的事情嗎？不太確定，不過今天倒是做了個算大的決定：買摩托車！
應該說，本來購屋後打算搬家之後，就會調整騎車上下班，一來是因為用車上會沒有原來隨時可借用老婆爸媽的車，二來也是為了再稍微降低一些支出，畢竟每月油錢跟保養費用也是驚人。
至於
2023己結束，無論如何，給自己打氣一下。有更朝你的目標前進了嗎？不如就，邊思考這題邊迎向 2024吧。我會繼續陪著各位
充滿許多變化的2023年結束了，我的日誌也要暫時告一段落，明年有一些想法，希望今晚有空寫下來，然候努力的去達成。
今晚看著很多人擠人的場合，實在沒有興趣，還是待在家裡簡單過就
有沒有突然想通了什麼？
週六路上車好多，平常一小時的車程也開了一個半超過，今天跟同學的小孩一起去屏東吃飯跟跑跑，兩個小孩一起玩，玩的遊戲就可以複雜一點，跟著一起玩抓人遊戲，想通的就是有人會說早點生小孩才有體力，不只是新生兒的照顧階段，還有現在小學階段還能一起跑，或是以後有沒有機會一起球類運動之類的
今天「有被逼到」的感覺嗎？是否有被觸底線、或「尊嚴被踐踏」了？
今天有被逼到什麼嗎？應該就組裝調整，然候做溝通，衍伸比較麻煩的就是辦公室要搬遷，但沒有要添購太多資產，所以要好好規劃安排一下。但也不至於到什麼尊嚴被踐踏的感覺。
週五接著就是跨年連續三天，週末目前還沒想到可以做什麼，週六預計帶屁孩去
今天有讀懂空氣嗎？平常你是個會讀空氣的高手?還是屬於搞不清楚狀況的類型？水逆期間，也是反思的好機會
我有擅長讀空氣嗎?應該還可以，不過讀懂之後就偶爾會有點白目的硬要，但也不是每次，也是要看看相對的利害關係，潛在的風險評估跟自己有多不喜歡這個關係而異。不過在這個環境之中，自己相對非常的稚嫩，所以
今天是否有情緒風暴呢？若有，為什麼崩潰、生氣？是否與安全感有關呢？
今天有什麼情緒風暴嗎?目前來說是還好，不過小孩倒是有還不知為何的有情緒，多半就來自於對於一些功課跟寫字考試的練習，說實話量是少的，但孩子一定是覺得又會減少玩樂時間，或者是寫錯了要改的不開心，另外也還有一些是擔心自己表現不佳，可
覺得別人很白目？那你自己的禮貌夠不夠呢？
有時候這種提醒很有趣，是因為投射效應所以覺得很準，或者是有一種預防概念，小心地不要隨著他人的一些話語而有不好的應對。不要讓自己變成白目的人，有時候多講的那一兩句是多餘不是關心，今天也就這樣有一兩度想要多念兩句，就這樣打住，畢竟講了對方也不會改變什麼，不
聖誕節快樂，你今天過得如何？如果可以重來，是否會做一樣的選擇？
今天過得如何，溫差很大的一天，早晚溫度低，中午又很熱。
工作上沒有甚麼特別的，例行的一些工作處理，接近年底招募面試量降低，所以這項時間佔據最大宗的業務減少，就相對顯得比較沒有那麼忙。主管周一也固定都很忙，所以要核對一些專案不
一切的安排都是最好的安排，你覺得呢？
今天屁孩的螢幕跟點心時間解禁了，所以早上很偷懶的讓螢幕陪孩子，自己趁時間寫個心得。今天屁孩總算願意看腦筋急轉彎，很早之前就想用這個來解釋情緒，但之前一直不想看，這次倒是因為學校老師的推薦跟看片段，讓孩子有興趣想看，也差不多到老師說比爸媽說有用的年紀了。
昨天
是否不小心低估事情的複雜度？想得太簡單？
最近有什麼過度簡化的事情嗎？不太確定，不過今天倒是做了個算大的決定：買摩托車！
應該說，本來購屋後打算搬家之後，就會調整騎車上下班，一來是因為用車上會沒有原來隨時可借用老婆爸媽的車，二來也是為了再稍微降低一些支出，畢竟每月油錢跟保養費用也是驚人。
至於
