負面情緒反覆出現
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負面情緒反覆出現
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家人情緒低落,別再試圖去解決問題！
回應親友反覆的負面情緒需要耐心、理解和同情，讓他們感覺到你在聽他們的話，不要試圖解決他們的問題，並詢問他們是否需要幫助，這樣可以讓他們感受到你對他們的關心和支持，也有助於維持良好的關係。
2024-04-05
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負面情緒
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處理負面情緒
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調節負面情緒
