鈉含量
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速食安心吃，漢堡熱量大解析-漢堡熱量懶人包
漢堡是許多人去吃速食的首選吧，但是有注意過裡面的熱量差很大嗎? 影響熱量的除了外層使用的麵包之外、還有使用的肉品、使用的烹調方式都是影響漢堡熱量差異的原因喔!! 這邊幫大家整理好熱量囉! 除了熱量注意之外，營養師還很貼心地整理了鈉含量的比較喔! 衛生福利建議一天攝取的鈉含量2400mg，相
以睿營養師の 好大荷
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