餐後嗜睡症

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為什麼每次吃飽總是想睡覺？吃完午飯後覺得要睡了嗎？這種現象被稱為餐後嗜睡症，跟你吃的東西有關，特別是那些碳水化合物。接下來這篇文章會跟你聊聊為什麼吃完飯就想睡！

#餐後嗜睡症 #吃飽想睡 #碳水化合物

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