Samson
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心理學觀察 × 自我探索的筆記。
我花了30年追求進步和控制，才發現自己一直在逃避無常。依附理論幫我看清了為什麼，但更關鍵的問題是：我該怎麼接納自己無法掌控的部分？
在這個頻道，我分享那些在療癒過程中找到的洞察——關於成長、恐懼、自我認同，以及如何在不確定性中活著。
如果你也在層層往下問自己，歡迎進來。
全部內容
由新到舊
核心觀察
在分析焦慮型（Anxious-Preoccupied）與逃避型（Avoidant）依戀模式時，發現一個被主流論述忽略的悖論：
焦慮型之所以表現出「覺得自己不重要」的行為，根本原因正是他們極度在意「自己的重要性」。
現有理論的盲點
傳統依附理論文獻常將焦慮型描述為：
低自尊、自我價
