雲尼達
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Don't Worry, Darling! 🤍
由新到舊
〖 蘇兒手記 〗｜改變不了世界 但別讓世界改變你生活有時會讓你沮喪，有時會讓你挫敗，有時會讓你氣餒，但不要因為世界帶給你的不安、不好，而改變了你，你可以靠着自己的努力改變自己的世界。
當生活給你一百個理由說放棄，那麼你給它一個理由堅持；用你的努力改變世界，但別讓世界否定你。
別太樂觀，也別太悲觀。
這世界裹，沒有絕對，但有無窮的可能和無盡的努力，
2021-09-14
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〖 蘇兒手記 〗｜你為了自己做了點甚麼你今天為了自己做了些甚麼？只為自己做了點甚麼？
簡單至為自己好好做了一頓飯，甚至給自己整天時間好好休息，你有沒有單為自己做了點甚麼嗎？
我們總為着別人不停地付出，不停地滿足別人的需求，你多久沒有停下來好好聆聽自己心中所思所想？
我們總是很用力，追尋別人想要我們做的事，卻忘記了自己想做的事，更忽視了自
2021-09-13
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〖 蘇兒手記 〗｜最大安全感我們最大的安全感該來自於自己。
我們總依賴着別人給我們安全感，卻忘記自己才能建立最大的安全感；不用靠着任何人，只靠自己。
與其渴求別人給你安全，倒不如自己強大起來，不靠着別人，好好建立安全感。
常常在一段別人給你安全感的關係當中患得患失，將自己的安全感靠着別人給予，久而久之，你只會越來越害怕，越來越
2021-09-11
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〖 蘇兒手記 〗｜別想太多真的別想太多。
說真的，別人沒有這麼多空閑時間整天只在說你，也沒有你想像這麼多的心力只說你，你只是庸人自擾。
因為害怕被討厭，害怕被標籤，害怕被排擠，所以想多了，十分人之常情，但是很多你想像出來的，事實上也未必會發生。
很喜歡一句話：要討厭你的人，怎樣也會討厭你；要喜歡你的人，不做甚麼也會喜歡你。
2021-09-10
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〖 蘇兒手記 〗｜早點失敗，不錯！能早點失敗，不錯！
比一般人都更早失敗，就會更快成功。
人們在遇到失敗，當下的反應來不開，感到自己慘絕人寰，即時直插谷底。這些都十分普遍及正常。誰沒有情緒？曾為着一件事用盡力去做，但最後的結果未如人願，還要加送一個「失敗」的禮物，誰不會感到失落？
失敗和挫折，就是生活的必須品，沒有它們的出現，怎樣能
2021-09-09
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〖 蘇兒手記 〗｜人與人之間就是不斷拉開差距同一個地方學習，同一個地方生活，亦可以出現一個人走出巔𡶶，另一個卻不斷向下滑。
人與人之間的關係就是不斷地拉開差距。
有些人可能會質疑，是人之本質不相同，不能如此相比；的確，這樣的事也會存在，但真正將人與人之間的相距拉開，是在乎於堅持和態度。
人貴於堅持，做起事上來不會差。當你已選擇了自己的去向，
2021-09-08
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〖 蘇兒手記 〗｜自愛就是最大的魅力在瑣碎生活裹，我們會遇到不同人和事，不輕易讓這一切打亂你的生活節奏，就得要靠你的心態行事，而自愛就能成為你最大的後盾和人之根本。
懂得自愛，是我們生活最高的境界，也是最大的吸引力，不靠着別人，只靠着自己。
自愛就是你最大的本錢。
學會愛上不完美的自己，才會得到別人的愛，而不是同情或是情感勒索。
有很
2021-09-07
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〖 蘇兒手記 〗｜我們都要好好的「好」，到底是好還是壞，到底甚麼是好？
每一個人都有不一樣的想法，是好是壞，我們都不一樣。
有些人認為有着高薪厚職就算好，有些人認為開心平淡過日子才算好，每一個都不一樣，他們也沒有錯，只想大家的出發點都不一樣。
只要知道自己想要的是甚麼都能好好地過。
不用事事比較，更不用質疑自己過得好還是不好，只要
2021-09-06
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〖 蘇兒手記 〗｜你為別人鼓掌，也為自己加油互相鼓勵，就是生命最難能可貴的回聲。
一生苦短，別為難別人，同時也別為難自己。一輩子別為爭風呷醋而失眠，別為爭名奪利而忘記初心，不要等到人老後，才覺醒自己從來沒有做過些甚麼讓自己在後半生好好回味。
一生不爭，只好好過只屬於你的人生。
互相鼓勵，互相支持，大概就是人世間最可貴的禮物。你為着別人而用力鼓
2021-09-05
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〖 蘇兒手記 〗｜世界很討厭，但你要可愛我很討厭這個世界，總是很它不順眼，反正它做點甚麼，我也由心地討厭，但我真正討厭它甚麼？我不知道。
從前的我，總是覺得這個世界很煩、很討厭；但現在的我，不再這樣，不再討厭。
我改變不了這個世界，但我可以改變自己。
一開始，不將所有事都放大，不把所有東西都當成整個世界，由自己開始好好做好，也只做好自己的
2021-09-03
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〖 蘇兒手記 〗｜學習的結果是給自己的未來每個人的命運、人生的道路都應該由自己好好規劃，學習的結果都是給自己的禮物。
每當你在抱怨自己的人生總是未能盡如人意，總是妒忌別人的際遇，那麼有沒有看看自己到底是如何看待或規劃自己的人生呢？
你所走的每一步都足以影響你未來的每一步，請好好規劃、選擇自己的人生。
人生的路途由你選擇，未來的路途由你規劃，
2021-09-02
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〖 蘇兒手記 〗｜給生活一點儀式感為何總覺得生活沉悶、無趣？就是生活缺少了一點儀式感。
儀式，就是我們常常遺忘的，就是與眾不同的日子。
儀式感，不是只有某一天才能擁有，而是可以在每一刻累積的。
每個人過的生活都很不一樣，有些人會過得充實精彩，有些人會過得枯燥乏味，不如嘗試轉換一下自己的生活，為自己的生活加點儀式感。
別以為儀式感很難
2021-09-01
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〖 蘇兒手記 〗｜沒有選擇不是你唯一的選擇不是沒有選擇，只是你不敢選擇。別將「沒有選擇」成為你唯一的選擇。
沒有選擇的開端，是因為你選擇了逃避；害怕受到傷害，所以不敢再作任何的選擇，最後裹足不前，但這樣並不會讓你人生好過點。
人生總是跌跌碰碰的，成功路上總是荊棘滿途。但別讓失敗成為你的唯一、成為你的藉口、成為你推前的阻力。
失敗，不代表你不
2021-08-31
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〖 蘇兒手記 〗｜等待不一定壞人生充滿着等待，有等待就有期待，才是活着。
我們有很多東西都需要等待，等待機會到來，等待時間過去，等待事情完結；等待就如人生的空氣。
等待不一定是壞的，有時候等待久了，我們也許放下，或許等到了機會。
你可以不等待，選擇放棄；但要是選擇了等待，那麼好好的堅持下去，勇敢表達。
等待的過程可以很長，也可以
2021-08-30
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〖 蘇兒手記 〗｜只做自己就好了不要用盡努力改變，最後卻成為了最討厭的人。
我們總覺得別人比自己，以為只要成為他們便好了。結果我們拼命模仿別人，最後失去了自己。
人一生的精力有限，總不能永遠嘗試，不顧後果。我們來到這個世界，應為着值得的事努力，為着該愛的人全力去愛，為着等待完成的夢想奮鬥，而不是為着別人而活着。
有時間就該靜下來，
2021-08-30
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〖 蘇兒手記 〗｜別為了過去的事 浪費新的眼淚📍 電影－與神同行
有看過曾上映的韓國電影——與神同行，對這句話絕對不會感到陌生。一句真摯並時刻提醒我們要好好放過自己，放下過去。
「別為了過去的事，浪費新的眼淚。」
這句話是主角金自鴻對他的弟弟金秀鴻說的，而金秀鴻也將這句話送給不小心殺死他的關懷兵。
過去的事，即使是天神未必有辦法阻止，更何況只
2021-08-28
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〖 蘇兒手記 〗｜世界上最靠得住的都是自己人生最靠得住的只有自己。
我們都該要清楚知道，與其靠着別人，倒不知自己努力拼博，創出一片新天地，成為自己最大的靠山。
我們生出來，不是為了靠着誰而活，若是成為不了自己的靠山，也只不過是爛泥扶不上牆，做甚麼都只有失敗。
這個世界沒有絕對，更沒有甚麼能真正靠得住，所以我們更加要成為一個能讓自己好好靠着的
2021-08-27
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〖 蘇兒手記 〗｜和人生的無可奈何共存人生太多身不由己，也有很多無可奈何的事，而我們就要學習與人生各種無可奈何共存。
「就是沒有辦法，不然我還能怎樣？」
改變不了的事，各種無可奈何的事，總是靜靜地走上門，或許你不願意，但也沒有辦法拒絕。
在各種的無可奈何、無能為力的背後，都有着各種不可能。
有時候，縱使你已好好準備了，就是被突如其來的事
2021-08-25
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〖 蘇兒手記 〗｜你的終歸是你的你必須清楚明白，是你的，不用強求，終歸是你的；不是你的，再霸佔他也會走掉，終究不是你的。
暫時得到的，也沒有用，不是你的，永遠不會是你的。
有時候，或許過程中會經歷暫時的失去，也或者只是還未來到。
人生就是充滿着變幻，很多事容不到你控制，再努力都未能得到你想要的。你可能會想，是上天對我不公平，但只是
2021-08-23
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〖 蘇兒手記〗｜他們沒有很成功，但很努力我們總會覺得身邊的人怎樣過着都好比自己，不論是成長背景，還是各種際遇，總把自己比下去。
他們沒有很成功，但很努力。
這個世界沒有百分之一百，也沒有永恆的絕對，但有的只是對自己的肯定和要求。要說他們很成功，倒不如說他們不認輸。
不敢向自己低頭，更不願放棄自己，要是這樣，不如自己也盡力一試，反而沒有甚麼
2021-08-21
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〖 蘇兒手記 〗｜日子總會好人無千日好，花無百日紅。
人生長路漫漫，總有些日子會過得不容易，會感到失落，甚至對世界感到絕望。我們都不完美，總沒有辦法活得一帆風順。我們總會遇上失落、不如意事，這些都沒有辦法好好控制。
要來的，終歸會來的，沒法避免。
人生活得絕對不公平，有些人活得平坦幸福，有些人一生波折，我們無法控制命運，但我們
2021-08-21
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〖 蘇兒手記 〗｜沒有所謂的失敗失敗後，大多數人都會感到失落，甚至有些人一蹶不振，再也站不起來。
感到失落與失敗的結果有莫大的關係，不是在於事情的大與小，而是在事件的本身。
為何我們在失敗後感到落敗、不開心；很多時侯，除了不甘心自己明明付出了不少努力，到最後竟然失敗而回，但更多的是，我們並沒有預計到自己會失敗，才沒有辦法在失敗後，
2021-08-20
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〖 蘇兒手記 〗｜放棄比堅持更需要勇氣一直堅持需要勇氣，但放棄更加需要。
找到如何堅持的方法很容易，來不開為自己設定長期及短期目標、每天檢視自己的進度並加以改善、將目標分階段進行等。你們很容易在不同途徑找到堅持的方法，但就從來沒有教你如何放棄。
有些人可能會疑惑為何要學懂「放棄」，而不是學習一直堅持。放棄，不就是跟原先的背道而馳嗎？
堅
2021-08-17
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〖 蘇兒手記 〗｜學會放棄才會成功我們總以為堅持是好的，是值得的，更是必需的。但不是每樣事都需要堅持不懈，不能放棄。
有時放棄也是一門學問。
常常以為，只要我們一直堅持着，可能一天，上天見憐，放我一馬，讓我成功。但其實有時上天就是看着你可憐，才放你一馬，叫你放棄。
放棄，不一定是壞的，可能只是明白了。
本以為，只要一直堅持，終有一天
2021-08-16
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〖 蘇兒手記 〗｜生活就該有喜有悲有喜有悲是人生，有苦有甜是生活。
我們期盼過着平靜如水的生活，不要有這麼多的挑戰，更不要這麼多的煩惱，就靜靜地過生活。
但生活就是喜歡殺你一個措手不及，不會讓你的生活過得風平浪靜。
我們都討厭這樣活着，但我們都要承認，人生就是有起有跌。
怎樣的生活都要走下去，不管怎樣。時間不會停，世界依舊轉，我們都
2021-08-15
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〖 蘇兒手記 〗｜不要放棄自己的可能性所有人皆有無限可能。
我們有着不一樣的經歷，而每次的經歷都能帶給我們不一樣的成長。
每次的成長都是尋找自己未知的可能性，是好是壞，無人知曉。我們唯一可以做的，就是將每一次成長的機會都當作最後一次，盡力一博。
每次的成長，每次的蛻變，是痛苦的、是難過的。
沒有人能預料明天會是這樣，或許明天就會遇上意外
2021-08-13
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〖 蘇兒手記 〗｜沒有最好的路，只有該走的路我們一輩子都在趕路，有些人奔跑着，有些人原地踏步，亦有些人踱步，正正說明了我們都活着不一樣的人生。
路，不僅只有一條，還有很多你還未開發的路，不用急，慢慢找，一直找，直至你找到一條只屬於你又舒服的路，慢慢地走着。
很多人一輩子都走得很累，因為他們只會走着別人的路，背着別人的期望走着。
他們越走越不對
2021-08-09
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〖 蘇兒手記 〗｜我們都是凡人所謂凡人皆有七苦，生老病死，求不得，怨憎會，愛別離。
生存於世，就該是滿滿的痛苦，直至生命的終結。
沒有煩惱，也稱不上凡人。凡人就是喜愛「自尋煩惱」。
我們熱愛尋找煩惱，沒有事情煩擾着，就渾身不自在。但當問題都出現了，就會埋怨着，為何我的生活總是不如意。
我們都很犯賤，想一得二。
我們希望有最好的事
2021-08-08
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〖 蘇兒手記 〗｜過到自己就好了所有事過到自己就好了。
每件事都盡力了，也不一定會有好結果，但過到自己，無悔就好。
社會總對每個人、每件事設定一個規則，彷似每一個人都要跟着它的路而走； 學生應該好好念書，考上一流的大學，將來對社會有所貢獻； 父母應該提供一個良好的學習環境，供書教學，讓仔女能有所成就；普通市民應該好好貢獻社會，提供
2021-08-06
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［ 每日課題 ］ 人生命題很多時人生往往遇上意外。
「意料之外」，沒有辦法預料，更沒有辦法阻止，能做得只有面對。
沒有人能改變現實，但請不要認命，因為命運掌握在你的手上。
只要你願意，就還有一線生機，改變命運。
沒有人會為了你的人生作出改變，但只有你可以。
沒有人會為了你的人生負責任，但只有你會。
沒有人會為了你的人生停下腳
2021-08-03
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［ 每日課題 ］ 夢想無價行屍走肉，該是人生最慘之極吧。
每天不知道為了甚麼繼續生存，不知道為了甚麼繼續努力下去，更不知道生存的意義。每天掙開雙眼，腦海只有滿滿的問號，「到底今天要做些甚麼才會完結今天？」
周而復始，一天又一天，想着該如何過這天。
沒有夢想，就這樣虛渡光陰。
沒有夢想追求，沒有動力生存，彷彿世界與我走得越來越
2021-08-02
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［ 每日課題 ］機會成本「機不可失，時不再來」
我們常常都被提醒着，要好好珍惜每一個機會，機會不常來，也不常有；假如真的有機會，當然要好好把握着。
不竟，機不可失。
很多時，機會總是來的靜悄悄的，不輕易察覺。
機會就往往這樣措手不及，沒有辦法讓你好好準備，也沒有辦法讓你好好表現自己。它來得很快，也去得很快。有時，或許你還未
2021-08-01
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［ 每日課題 ］善良真的好嗎？善良，是自己的選擇。
善良是一種選擇
人善人欺天不欺。
生活種種，可能令我們都質疑着自己，是否該繼續善良。善良到底有何用。到最後，不就是淪為別人的話柄，那有何必善良。
許多時，我們都希望簡簡單單生活，但事實往往不如人願。
我心信，人不傻，只是很多時，我們都選擇善良，不願不斷爭吵，鬥到最後，也不是兩敗
2021-07-29
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［ 每日課題 ］可以失敗，但不可以放棄失敗，是人生必經階段。成功，取決於你的態度。
放棄很容易，但成功不容許有放棄念頭。
只不過是失敗
只要你活着，那失敗便是必然的。成功路上，無不可能失敗，但放棄絕不容許。
你會因為失敗而沮喪是人之常情，只要你有付出過，就會有一定的期望。或許事實與期許的並不一樣；也或許現實是你從未想過。
失敗，沒關係的
2021-07-26
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［ 每日課題 ］雨後天晴假如暴風雨的前夕是平靜，那麼雨後必然是天晴，不管你相信或懷疑。
此時此刻，可能你探起頭來，看看那廣闊的天空，看看我說的話是對或錯，都沒有關係。幸好，你終於抬起頭來。
對呀，抬起頭來看看這個世界，不困難，但需要勇氣。
煩惱由心起
十指皆有長短，正如人生有起有跌，本無風平浪靜，萬事煩惱皆因煩心所起。眼裏
2021-07-25
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[ 每日課題 ] 過得再糜爛, 也有完結的一天日子不會突然好起來，可是人總是要繼續活下去。
也許你會問為甚麼，但生活就像當頭棒喝，突然讓你猛醒過來⋯⋯
有些地方也會走不下去
離開從來都不會是偶然，而是日積月累。別想到你的離開是這麼突如其來，只是你每一刻暗地裏積着無數個失望、痛苦、掙扎，繼而靜靜的離開。「離開」，從來都不是說得出口，也不會是
2021-07-22
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