由新到舊
#8 有，一天~今天~正被生存壓力的燃料推動著；
如果有一天~讓夢想與期待滋養萌了芽；
那一天~讓回憶與失落迫降在心野上的機場；
最後一天，既能帶著韌性如此堅強，卻也伴著隨機如此脆弱；
一天~一天~終究能領略到我們所擁有的，不只是我們在第四維度中所留下的任何痕跡，而是我們正存在著且獨一無二的生命體。因為有了
2023-10-05
3
翻新之路一條路走久了，路的表面經過所遇到的不同形式的磨礪與故事而變得崎嶇龜裂不堪，但幸運的是，路面一定程度地損壞後路面都會被翻新後煥然成為一個全新平坦的道路。是不是所有的路，都有機會被翻新呢？
2023-10-04
6
當未知偶遇好奇當未知與好奇偶然相遇時，是不是應該勇敢一點，站起來！？引頸瞧瞧那將會發生些什麼？
2023-10-03
7
朋友的距離朋友間最遙遠的距離是無法貼近彼此的故事，來來往往的緣份總是會令人覺得惋惜，但總有那麼幾個真摯的朋友是你會不甘心失去，卻又不時地會為著對方有更好的生活而覺得開心的，也會為著對方遇到了生命中的顛簸而揪著心，這樣的距離，有著我們彼此貼近的故事。
2023-10-02
7
福·氣平安是福，健康是福，喜樂也是福；一帆風順是運氣，不離不棄是運氣，苦盡甘來也是運氣。有幸今生能經歷並擁有這一切，這是我們的福氣。
2023-10-01
5
絢彩之征今年的路雖然還要繼續承受晦暗曲折的煎熬無法順利安穩的在明亮的道路上咨意奔跑，但是我會繼續小心翼翼，在昏暗處尋踏著、摸索著我的路，我希望頭上的燦爛絢彩能為我披上勇氣的盔甲，在這炫幻的一年征程裡，能隨時看見自己獨有的色彩不再迷失自己，讓自己消失在黑暗中。
2023-09-28
3
#7 當裁員的號角響起我"曾經"是一個不稱職的科技業工程師，因為我最近又"再度"裸辭了，至少在這一個瞬間我就是那個曾經。。。一路從碩士畢業後摸爬滾打、逐水草(高薪)而居(跳槽)，最終到了外商的頭部科技公司。今天的主題不是要告訴大家，我是如何這樣胡搞瞎搞到了外商頭部科技公司。是剛好現在科技業的裁員號角不段的響起，想跟大家分
2023-09-27
3
無盡之際這彷彿像條無止盡的路，雖然沒有令人迷惘繚繞的濃霧，但也喪失邊際地拒絕向我透露這一段旅程是否已足夠，面向這無盡的邊界，讓自己知道這是自己所選擇的，請繼續往前走，直到走到無盡的邊際。
2023-09-27
2
流動的彩階清晰的黑與白也許被掛上涉世未深的標籤，而灰階也許是社會化必經的過程，但是為什麼不能是彩虹般的標籤呢？為何不能在這個這麼難以捉摸的世界上有比灰階更多的變化與組合呢？正直的定義，不一定是一個或少數標誌能定義的，也許說～任何人都不能被以單一個標籤來定義。每一個獨立的個體都應該是由不同色彩調和出來的，也可以
2023-09-26
6
祈求的方向，一盞燈一盞燈，一盞祈求，一盞希望；往昔的祈求點綴出一片希望，為所掛心的人照亮一條通往如願的方向。
2023-09-25
7
宇宙打開自己小宇宙裡潘朵拉的盒子，這是一個未知的開始，這是重啟後踏出的另一步，一場大爆炸即將來臨。
2023-09-25
4
元每分每秒、每個人、每一個國家、每一個星球、每一個星系、每一次元，都在不停地變動著，有的聆聽到了、有的傷害到了、有的照顧到了、有的影響到了、有的忽略到了，慶幸著這個變動，擁有站在這一次元的另一個可能。
2023-09-22
3
時代繪「國軍文藝中心」即將隨著這一片地區的改建，跟著軍史館與福利中心一起消失在在中華路上。曾經的中華商場、鐵道，現在的國軍文藝中心，時代的改變，總是會帶走過往時代的一些色彩。當新的時代來臨，新的建築重新建立，重新描繪屬於當下時代的絢爛風采。
2023-09-22
3
拋離下一步，還是迷茫的；再出發，還是膽怯的；但前方依舊還是前方，身後的一切則已不再屬於我，曾經那些執著的、期望的、自認為的，其實都早已被走遠的人事物拋在腦後。
2023-09-21
5
伴妳一生一個偶然的機遇，讓妳開啟了一段神奇的旅程，將妳飄洋過海的帶來到了我們的家，這是我們出生的地方。很無奈的，妳的命運是從妳形成一個生命體的那一刻就無法選擇妳的歸宿，雖然聽起來有些感傷，但我們無力去改寫這個歷程，我們可以做的就是做妳最後的歸宿，與我們一起落葉歸根，一家人陪伴著彼此。
2023-09-20
3
旋轉吧，地球！年少時，會覺得為了工作或是生活而繞著這個世界無界限地飄泊是一個特別自在瀟灑的一種生活態度；但是～當自己在汲汲營營的飄泊後，不知不覺地萌芽了在這個星球上標示出一個落葉歸根處的渴望。但這個時代轉動的速度太快，快得讓我快要抓不住地面，生不了根。深呼吸，放慢心態，抓好節奏與轉動的世界回到同步，紮下我們的根直
2023-09-20
1
價值認同這枚硬幣在所有人的眼裡都是如此的一文不值，因為大家都擁有著許多，大家都帶著居高俯視的眼光，也都挟著理性積極、良禽擇木而棲的心態，在那些不在意的人們眼裡讓這枚硬幣繼續「保值」那一文不值。唯有當這枚硬幣真正屬於自己本身時，才能擁有那唯一的價值，給予自己一個真切無價的認同。
2023-09-19
1
正念的祈願祈願～是一種心理需求或情緒依託的型態，當這個動機讓人對目標形象產生了接納，而這樣的連結藉由目標形象所映射回自我內心的就是對現實的情況的接納，這恰巧也是正念練習的一種方式。
2023-09-18
2
妞兒的美麗與哀愁妞兒～妳在憂愁些什麼呢？在妳的世界裡有沒有像我們人類一樣的愛恨嗔癡呢？還或許對妳而言就只有簡單與純粹的當下？當下～妳的陪伴就是那麼簡單與純粹的存在。
2023-09-15
2
人生·理髮廳理髮，是一個大多數的人都不能省略的需求，不管是想要活得多精緻，還是是想要活得很隨性、有個性，都需要不時地進行這個服務，讓自己的外表能用主流或是非主流的形象融入這個社會的景象之中。在兒時，我們會是自己的父母或是長輩來幫自己完成這個融入的過程，這時多半是由父母的想法與期望來融入；等到再大一點的時候...
2022-06-24
3
那一夜，燦爛的平民牛排以前，有一種牛排，不是用太講究的食材，也沒有奢華講究的裝潢，就是一家普通的店面，簡單色調的桌椅，但這兒曾經人聲嘈雜，嘈雜聲中還夾雜著炙熱烤盤接觸牛排醬汁跳動的聲響，它讓所有人都能夠在一些平常的日子中也能觸碰到「牛排」這種一直是高消費的美食，這樣的平民牛排也在夜市中時常現身，也有時我們稱它為....
2022-06-17
5
大腸冬粉因為我所就讀的中學規定要強迫住校，而且我姊的學校離家也很遠，所以我姊讀高中的時期也開始住校，大部分時間的週一一大早我母親會開著車一路送我跟我姊去學校，途中都會在一個攤子上吃大腸冬粉當早餐；一碗清湯的大腸冬粉本身沒有味道也不吸引人，但是加上辣漬菜後卻變成異想不到的美味！這對我跟我媽喜歡熱湯的人來說..
2022-06-09
2
不舒服的孩子自己一定要緊緊地擁抱好自己的心，因為他並不是別人眼裡的脆弱不堪，也不是所謂的破碎殘缺，更不是社會觀感裡的自我封閉，他只是個正在承受著不舒服的孩子，只是需要一雙懂得且溫暖的雙臂來接納與環抱著。
2022-05-27
3
焦慮的童話不知道從什麼時候開始，看著充滿童趣的默劇時我已經會開始羨慕著演員能滿足地、專注地沈浸在奇幻般的世界其中；不知道從什麼時候開始，我已不再會對喜愛的東西瘋狂的期待與追求，也不會只用笨拙的情感來表達我自己，也不再會對不開心或厭惡的事物奮力抵抗與怒吼。就這樣～我長大了～內心的孩子仍然童心未泯，但這孩子卻..
2022-05-20
2
房裡的焦慮在一條沒有盡頭的道路上走著走著，忽然遇到了路的前方有一間優雅又突兀的陌生老屋，但我反而停下了腳步，正當我猶豫著是否要進入時，內心開始不由自主的在腦海裡為這棟平凡而優雅的老房子的內裝做設計，我正設計著一種驚悚詭譎的風格，有不同的致命的機關，有不少駭人的傳聞，還有一堆我不能在裡面舒適的生存的理由，然後～
2022-05-16
2
天空の藍曾經～內心的世界裡是一片如艷陽般的天空藍，溫暖、明亮、耀眼、遼闊。如今～我漫步在豔陽下，我卻極度渴望內心能擁有這一片天空藍。
2022-05-06
2
靜想像自己如一葉輕舟停泊在舊時小城的湖中央，沒有航行時隨著船尾的漣漪，也沒有周圍嘈雜的市集為了叫賣還價的喧鬧聲，沒有任何潮流推著我前進，就讓我靜靜地融入這一幅桃花源的畫面中吧。
2022-05-03
2
文躁症我感覺自己是一個有「文躁症」的人，一本書我得一個字一個字吃力的嗑、使勁的想像，一旦嗑了久了就想睡覺，一次嗑了多了我的心就神遊到自己的異想世界裡，但是嗑得慢了自己的心卻又充滿了挫折與急躁，索性囫圇吞棗一頓，當心虛地闔上書那一刻不出意外就是體驗失憶的瞬間，眼前呈現的又是一本「熟悉」的新書...
2022-04-25
5
低潮之路儘管一路磕磕絆絆地、狼狽地向下坡滾落，但是值得感恩的是有人一直陪伴著我、嘗試理解我，讓我依然還在這蜿蜒曲折的道路上不至於墜落孤寂深淵，讓我在低潮失落的感受中始終知道前方有路。
2022-04-14
4
翱翔の花火燃燒的生命在最閃耀的某一瞬間曾經如鳥兒在翱翔，曾經如花火在綻放，當人潮散去後，當浮華塵埃落定後，是該將散落一地殘破的自己重新收拾好，重新蛻變成為更加燦爛的形態。
2022-04-08
2
文化與接納每個人格都有其養成的可能性與差異性，就如同每個文化的存在都有其必然性，接納了自己，才能接納別人其實跟自己是可以有所不同的，也才能真正接納不同的文化的差異。接納不一定非要「裝作」喜歡，更或是「表現」出理解，接納是「意識」到這些存在的必然性，並尊重且一起生存成長。
2022-04-05
9
脫軌離開疾駛的列車，漫步在脫離軌道的一側，這也許會讓道路變得很漫長，這也許會被認為太乖張。但我始終想要朝著人生的盡頭，學著真實的面對與接納自己的每一步、每一幕、每一次呼吸、每一次感動、每一次焦慮、每一次恐懼、每一次的喜怒哀樂。
2022-03-25
4
心跳的距離等待總是靜默的，而心底的跳動幫忙記錄著時間的刻度，每個物種心跳動的速度都有差距，生命的比例尺也將會產生變化。別讓牠等待了，擁抱牠，讓彼此聽到心跳動的頻率，在不同的時間軸上，同步愛的距離。
2022-03-20
4
錨泊累了，就逕自坐下來休息一下吧！如同漂泊航行的船隻下了錨，暫時地隨著身邊的一切搖曳，就算身邊的人看著你顯露出異樣的眼光，就算身旁的節奏倉促狂烈的令人慌張。不用焦慮會被飄送到何方，因為我就在當下，錨定了一個我。
2022-03-13
2
不完美的我再度開始拿出比我的歲數還大的LOMO LC-A跟Canon G-III QL來感受這個世界，用眼睛從取景窗捕捉光影的直接與真實，用過期的膠卷紀錄下所有不完美的焦距、光圈、快門與色彩，這～也是我，開始接納這些不完美的我，讓一切變美。
2022-03-04
3
輕簡の日子日子，永遠在當下過著的是樸實無華，在後來品嘗的是清香甘醇。而那些曾經的刻骨銘心的喜怒哀樂都到哪兒了呢？其實那些都被輕輕地託付給了過去。而我當下，多麼希望能把自己託付給嚮往的純粹的簡單。
2022-02-28
3
謝幕之後人生中每一個階段的謝幕之後，喜怒哀樂都會過去，觀眾都會散去，只有故事的主人會紀念這一切。
2022-02-18
3
寧靜是否來臨都一定要是嘈雜的、熱鬧的、紛亂的？也許～來臨也可以是靜默的。不是代表不重要、不在乎，反而寧靜代表的是珍貴的、尊重的、緊緊的融於空氣中的情感。
2022-02-14
6
#6 放逐依賴的徬徨到底心理諮商是甚麼？這樣的療程能帶給我甚麼？我實在無法確切地說出這是一段甚麼旅程，雖然我現在還是會有焦慮的情緒反應與生理覺知，但是我已經有能力知道了它就在那裏，也經由不斷察覺我的狀態知道自己在甚麼位置，我不會說只經過心理諮商我就能奇蹟般地在半年內痊癒了，也不會說單單是藥物讓我有所進步，這一切都是經由
2022-02-10
6
沉思有時思考是沈重的，那會僵硬到令人不知所措，冷峻到無法真正感受到外在的一切。
2022-02-07
4
塵陽只要還能透得了光，我就還有力氣能撣去灰塵，讓外面的陽光來溫暖自己。
2022-01-30
4
想念香港～你們還好嗎？
2022-01-21
2
復刻懷舊在復刻懷舊蓬勃活躍的年代裡，喜歡陳舊的氣味與斑駁痕跡，因為那是每個事物日積月累的歷程。人生不能復刻，一身掛著的斑駁，處處都是轉變後磨難刻印的痕跡。
2022-01-15
4
尋找希望在斑駁與絢麗之間，有一條通往希望的道路。
2022-01-07
7
陰影，是否真的是一種力量人們目光所及之處都有陽光的一面讓人欣賞，但也同時深刻地勾勒出了陰暗面的輪廓。
2021-12-31
3
相伴相生當我繼續老去～我是否還能陪伴我兒時嚮往的自己？一直包容著、照顧著那個兒時的自己？
2021-12-24
3
#5 緊緊相擁這一次回到了家，雖然內心知道自己應該要做到照顧與陪伴，但我卻因為這些年在外飄泊所累積還尚未痊癒的傷痕而沒有辦法安心地跨出那一步，還沒有辦法放心地敞開內心的孩子貼近這些真實的場景而充滿了內疚、罪惡感與焦慮，我不得不的要給自己一些空間，給自己一些能夠自我疼惜的空間，給自己一些自私逃避的空間。我不斷地為了
2021-12-21
4
存在路還在，陽光還在，我的呼吸聲還在，還差的應該是我的腳步聲吧～
攝於金瓜石黃金博物館
2021-12-17
3
#4 留白不想連累的留白只是因為不想讓心目中共同的藍圖被自己破壞了，留下個空白，還好只有難過與孤獨作伴，就像身在一間漆黑的房間，低調地留了個漆黑的白。。。希望~哪一天燈亮了，這留白之外都還是保有絢爛的色彩。
2021-12-13
4
心林我的心魔，成長的過程中不斷地萌芽滋長，就如高聳叢生的竹林，遮住了我的天，框住了我的地。來吧！試著抬著頭走出去吧！
2021-12-10
5
#3 「喜歡自己」的難題今天有人跟我說「以後找工作就找自己喜歡的，不要讓自己壓力這麼大的，錢不重要」，我不知道該給他甚麼回應，因為我內心的聲音是「對不起，我從小到大就沒有人引導過我該如何做自己喜歡的事，或該怎麼為自己所喜歡的事物付出努力，我根本沒有「培養喜歡」的能力，我不會喜歡自己，也不會為自己找到喜歡的方向」，我有印象以
2021-12-07
4
#2 否定也許就是長期被否定的原因，在我正想要開始探索人生一些可能性時就會被否定，所以造成我一直以來看待事物與心情也是會先帶著否定自己與悲觀的情緒；探索事物成不成功其實不重要，重要的是願意去探索與面對未知，但是我卻本末倒置了。悲觀與否定自己是我肩上沈重的大石，繼續療養自己，繼續接納自己，接納當下疲累不完整的自
2021-12-06
3
#1 糞土與鴻毛自己給自由感建立了一個公式，來驗證一段時間看看是不是能夠符合；自由感 =［（愉悅感+選擇感）/（愉悅感+選擇感+慾望+需求）］X 100%。有時候錢可以買到很多的東西，也可以規避很多麻煩跟煩惱，但是是否會在眼裡把物質看作是糞土跟鴻毛，都是自己決定的。不一定是錢多到想買什麼都買得起了才會感到自由，但也
2021-12-03
3
心路走著走著，身邊不同的窗門有的開有的關，有時候會轉進敞開的門發現驚喜，有時想探究緊閉的店家窗內的景象卻無法如願，吃了灰暗燈光與無聲的閉門羹。不管怎麼走，都有一條心之所向的路，而你的心正照亮著腳下的路。一定要走下去！
攝於華山文創園區
2021-12-03
4
牽掛永樂市場前的廣場，一個陪伴著街頭藝術家來到的女子坐在對街的長凳上照看著他，她是欣慰還是牽掛呢？但當下這個畫面，隨著古箏彈奏的樂聲，變得更動人，一切都是這麼美好。
攝於永樂市場
2021-11-27
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回憶我沒有任何的宗教信仰，但這幾年每當我返國的時候都會到這裡來一趟，祈求保佑我身邊的所有人都能平安健康快樂；現在回到台灣不再出去了，但是每當我感到茫然低落時我還是會來這裡平靜地如往常祈求身邊的人平安健康快樂。這裡對我來說是一個具有儀式感的角落。
攝於台北城中城隍廟
2021-11-23
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自～己～自～己～
攝於南門
2021-11-20
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