青少年們，你有多久沒給自己獨處的空間？手機會過載，但你是否想過：資訊氾濫也會導致大腦過載。
這30年來，資訊科技跳躍式的發展，導致資訊的大量累積。然而，人類似乎沒像電腦演化的這麼快。是該選擇被網路主宰，還是主宰網路？資訊氾濫下的科技難民，是你嗎？
透過與自己對話，重新思考自己的生活。

