如標題所言在這樣的時代如何能做回最自然的自己。
莊子所言何謂自然無為，莊子認為人應該像自然一樣無為而治。他認為人的行為應該自然而然，不要過度強求，因為過度的行動和思考只會帶來焦慮和煩惱。他主張人應該像自然一樣自由自在地生活，不要追求名利和功名，保持內心的平和。
我認為在情感流露方面，或許可以自然一點

蕭無心

在這個流於表面的時代