仁杰狄
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有著全台羽球場打球環島夢卻苦苦找不到當地的場地嗎?那來這就對了
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最後 歡
有著全台羽球場打球環島夢卻苦苦找不到當地的場地嗎?那來這就對了（本篇是補充篇）
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追球準備
準備好羽球鞋
準備好球拍
腳踏弓字步
追球原則
踏弓字步,看球飛的方向,弓字步一腳朝球的方向去,另一腳 跟上另一腳即可（此為併步）
踏弓字步,看球飛的方向只在身體附近,不到一步的距離,以一 腳為軸,在跟據球的前中後方向以類畫圓方式追球
努力將追球原則實踐,並進入下一階段高遠球
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