追球準備準備好羽球鞋準備好球拍腳踏弓字步追球原則踏弓字步,看球飛的方向,弓字步一腳朝球的方向去,另一腳 跟上另一腳即可（此為併步）踏弓字步,看球飛的方向只在身體附近,不到一步的距離,以一 腳為軸,在跟據球的前中後方向以類畫圓方式追球努力將追球原則實踐,並進入下一階段高遠球結論打羽球可以不會打,但是不能沒有追球的欲望,有追球欲望,羽球界的前輩會更加喜歡傳授你（妳）秘訣,讓你（妳）功力大增搜技壓同梯,最後歡迎你（妳）進入羽球的世界,
