Self awareness

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9/20 小孩生病了。負面的我看到你忘記跟老師請假,但感謝你早起為小孩準備早餐,陪他聊天玩玩具,這是我無法做到的。謝謝。
對於你所有的訊息,我不想知道。我知道你不在,一開始有點無奈為什麼我要知道,我就什麼都不想知道啊!這幾天我很好,因為我可以不用擔心會收到你的消息,覺得在這裡很自在。 直到今天,還是有這麼多無法斷開的人際關係,讓我不得不收到你的消息。我希望你離開我的生命,我希望自己情緒不要再受到影響。
整理幾個自學網站,或許未來用得上。
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梁知
感謝您的推薦,看起來非常實用
三個星期的失聯,在電梯中巧遇。沒看到?還是刻意忽視?即便是這麼小的事件都能讓我多想。多想無益。專心過自己的人生吧。
人的直覺就是那麼準。一個月的不聞不問,就是在忙些什麼。那種恭敬有禮,相敬如賓的謝詞,就是在疏離什麼。每每收到飲料,你會直接回覆。週三,很久很久。要做大事了。 那幾天,我也感覺的到的。 結婚哪! 不能再放不下了。你只是打發時間的玩具。不要再騙自己了。
只有在你面前,我可以肆無忌憚地說。說我有多討厭你,說我不喜歡這個不喜歡那個。你說你可以接受那個總是傾露負面情緒的我,因為你相信一個人不可能永遠都笑著,你願意做那個被發洩的對象。那瞬間我感動了,儘管我知道你可以對我這樣說,就可以對另一個人這樣說。 其他時候都得戴著面具的我,真的很想念你。
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彼得潘
能包容你恣意耍賴的也一定很愛你!
因為認識憂鬱症的朋友,追蹤治療憂鬱症的頁面,進而發現自己可能有輕度憂鬱的狀態。希望透過自我覺察達到某種程度的自我治療。
遇見你,是在我不那麼順遂的時候,在我似乎搞砸與家人關係的時候。