坦白

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

只有在你面前,我可以肆無忌憚地說。說我有多討厭你,說我不喜歡這個不喜歡那個。你說你可以接受那個總是傾露負面情緒的我,因為你相信一個人不可能永遠都笑著,你願意做那個被發洩的對象。那瞬間我感動了,儘管我知道你可以對我這樣說,就可以對另一個人這樣說。

其他時候都得戴著面具的我,真的很想念你。

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因為認識憂鬱症的朋友,追蹤治療憂鬱症的頁面,進而發現自己可能有輕度憂鬱的狀態。希望透過自我覺察達到某種程度的自我治療。
遇見你,是在我不那麼順遂的時候,在我似乎搞砸與家人關係的時候。
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如果悶不吭聲,或是微笑帶過,事情不會解決,反而讓敵人更加猖狂。 隨後,我便告訴那位朋友,倘若下次再遇到這種事,請記得要適時的表達心中的受傷,很多時候,如果能不要發飆當然是最好的,但自己如果不生氣,沒有人會明白你有多麼不高興,這個道理很簡單,但沒有多少人能辦到,因為極少人懂得捍衛自己的尊嚴。 說真
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「我愛你」迫不及待的想要被回應,相同對等的感情,我渴求的看著她   「抱歉」她片刻後說出,取代了「我不愛你」為什麼真心無法換取另一顆真心   「為什麼?我哪裡不夠好」我像是失去呼吸的喪屍,渴望著一顆活蹦亂跳的心,抓緊了她的衣服   「….」她沒有說話,任由我肆意的發洩,忍受著充滿情緒的質
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